6 zdrowych przepisów na śniadanie taco, aby urozmaicić swój poranek

Wegetariańskie: shiitake „boczek” i jajka śniadaniowe tacos

Ten przepis przyjazny dla roślin zastępuje boczek grzybami przyprawionymi przez Tamari.

Paleo: załadowane miski taco śniadaniowe

Możesz cieszyć się taco w misce. Ten przepis zawiera mieloną wołowinę, którą ty mógł gotuj nad otwartym ogniem, ale ty robisz.

Oto oferta z Paleo:

Wegańskie: Tempeh Sausage Tacos

Bez produktów pochodzenia zwierzęcego, nie ma problemu. Z tym przepisem Tempeh stoi na kiełbasę i wegańską kwaśną śmietanę sprawia, że ​​każdy kremowy kremowy.

Cały 30: Collard owijaj tacos

Jeśli podążasz za miesiącem całości 30, ziarna nie ma, ale nadal możesz zakończyć śniadanie z zielonym okładem Collard. Kiełbasek z indyka, awokado i pomidory tworzą bogate wypełnienie, które pomoże ci (prawie) zapomnieć o braku skorupy.

Meksykańskie jedzenie wraca do swoich wegańskich korzeni. I niezależnie od tego, czy jesteś weganinem, paleo czy cały 30, oto jak opanować zdrowe odżywianie w restauracjach typu fast food.