8 Motywacyjne aplikacje, które pomogą przywrócić trochę pewności

Las

Cena: 1 USD.99

Potrzebuję motywacji, aby trzymać się z dala od telefonu? Aplikacja leśna właśnie to robi z ekologicznym zwrotem akcji. Oto jak to działa: kiedy chcesz skupić się na zadaniu, uruchamiasz 30-minutowy timer aplikacji, a wirtualne drzewo zaczyna rosnąć w miarę uprawiania rzeczy. Jeśli zamkniesz aplikację przed upływem czasu, drzewo umiera. Chodzi o to, że w miarę rozwoju lasu cyfrowego zarabiasz kredyty, które są następnie wykorzystywane do sadzenia drzew IRL za pośrednictwem drzew organizacji sadzającej drzewa na przyszłość.

Spirit Junkie

Cena: 1 USD.99

Idealna do upodobań duchowo, kochających Bernstein ludzi, aplikacja Spirit Junkie to Twoja codzienna dawka inspiracji. Budzisz się z nową afirmacją codziennie napisaną przez najlepiej sprzedającego się autora i duchowego nauczyciela, jak: „Kiedy czuję, co mam, tworzę więcej tego, co chcę” i „Jestem gotowy na duże, wstań, wstań i wkracz w moją moc.„Możesz również ustawić je jako alarmy, aby wyskoczyły w telefonie przez cały dzień i utrzymywali umysł i energię na wszystkie rzeczy pozytywne.

Wspaniały

Cena: 9 USD.99 miesięcznie

Jeśli potrzebujesz pełnego miłości nacisku, jeśli chodzi o zmianę nawyków, sprawdź fantastyczną aplikację. Aplikacja oparta na nauce prosi najpierw o wybranie picia podobnego do celu, medytując regularnie, lepszy sen lub nie zwlekał. Następnie mówi ci, które małe nawyki powinieneś zacząć wdrażać na co dzień, aby osiągnąć swój cel, ułatwiając, i odważmy się, że fajnie jest pozostać na dobrej drodze.

Sanity i jaźń

Cena: Bezpłatnie

Jak sama nazwa wskazuje, zdrowie psychiczne i jaźń polega na opiece nad swoim zdrowiem i wewnętrznym jaźnią. Zawiera setki sesji audio (pomyśl w stylu podcastu), które wspierają Cię we wszystkich dziedzinach życia, w tym zarządzanie stresem, ulgę w lęku, relacje, lepszy sen, produktywność, emocje i seks. Istnieje również czasopismo samozadowolenia, które pomogą przetworzyć to, co się dzieje. Członkostwo premium (9 USD.99 miesięcznie) obejmuje również nieograniczone wiadomości ze swoimi ekspertami z harmonogramu, w tym terapeutów, trenerów życia, nauczycieli medytacyjnych i innych, którzy oferują dostosowane wsparcie 1: 1 w nawigacji z twoimi konkretnymi wyzwaniami.

Myślenie

Cena: Bezpłatnie

Masz negatywne nelly w myślach, że chcesz kopać krawężnik? Myślenie może pomóc w zmniejszeniu negatywnego mówienia i zwiększyć pozytywny sposób myślenia o afirmacja. Sortuj ponad 300 uzasadnionych ekspertów, które obejmują motywację, karierę, relacje, osiąganie celów, radzenie sobie z lękiem i nie tylko. Lub możesz użyć niektórych z własnych ulubionych mantów. Oto fajna część: pozwala na nagrywanie afirmacji w głosie i dodawanie muzyki do tła. Potem po prostu słuchasz nagrania rano i przed snem przez co najmniej miesiąc, aby ponownie przetworzyć mózg, aby pomyśleć w bardziej wzmacniający sposób.

Dzień pierwszy

Cena: Bezpłatnie

Dziennikowanie to potężne narzędzie, które może pomóc ci poczuć się lepiej, gdy czujesz się nisko. Dzięki aplikacji Day Pierw. Nie musisz nawet używać słów we wpisach. Możesz dodać zdjęcia, klipy wideo, nagrywania audio lub rysunki, aby nadać trochę wpisów do dziennika. Jeśli zaktualizujesz do wersji premium, możesz sortować swoje wpisy według kategorii, takie jak dziennik wdzięczny, dziennik, dzienniki treningowe i motywacyjne cytaty.

Motywujące przemówienie

Cena: 69 USD.99 rocznie

Jeśli uwielbiasz słuchać podcastów, prawdopodobnie będziesz fanem pepktalu. Jest pełen motywacyjnych nagrań audio na szeroki zakres tematów, w tym fitness, biznes, samodoskonalenie, zdrowie i dobre samopoczucie, relacje, duchowość i więcej. Spodziewaj się usłyszeć znanych ludzi w aplikacji, takich jak Will Smith, Brendon Burchard, Tony Robbins, Gary Vaynerchuck i jedyny Oprah Winfrey.