8 Tradycyjne studia gorącego jogi do pracy poważnego potu w Nowym Jorku

To studio jest wysoko oceniane na ClassPass, ponieważ instruktorzy są gościnni, dobrze wyjaśnij postawy (bez zakładania, że ​​je masz) i zachęcające, co jest kluczowe, gdy twoja energia zanika w cieple. I hej, pierwsze dwa tygodnie są bezpłatne.

5500 Broadway, Suite 2B, Bronx, Nowy Jork, 10463

Bikram Yoga Harlem

Nie będziesz zastraszony w ich „gorącym pudełku.„Pierwsze timery mają szczęście, ponieważ przepustka wstępna kosztuje zaledwie 25 USD i pozwala wziąć udział w jak największej liczbie zajęć, ile chcesz. (Niesamowite profit, gdy uczysz się asan lub pozycji.) Jeśli szukasz jednorazowej klasy, posiada dwie klasy płacowe (tylko darowizny) na tydzień.

518 W 145th St., 2Nd Podłoga, Nowy Jork, 10031

Bikram Yoga Queens

Otrzymują trzy do pięciu zajęć bikramu każdego dnia tygodnia (niektóre już w 6:30 A.M. i dopiero 8:15 P.M.), a także style jogi Vinyasa lub Yin. Szczęśliwi jogini tutaj powiedzieli, że zostali przekształceni przez studio.

38-01 23r & D Ave, 2Nd Floor, Astoria, Nowy Jork, 11105

Joga Tribe Brooklyn

Czy jest lepszy sposób, aby otrząsnąć się ze stresu dnia z 90-minutowym bikramem o 8 P.M.? Ponadto możesz również uzupełnić swoje potrzeby zdrowotne za pomocą akupunktury społeczności i innych terapii (na przykład Bach Flower Remedies), znajdującej się na górze.

1120 Washington Avenue, Brooklyn, Nowy Jork, 11225

Yo bk

Z dwiema lokalizacjami w Brooklynie, to nowe studio oferuje członkostwo w pełnym i niepełnym wymiarze godzin (pięć klas miesięcznie. Oczywiście, jeśli jesteś zagorzałym, będziesz chciał zarejestrować się na nieograniczoną liczbę zajęć, które będą kosztować 159 USD miesięcznie.

Williamsburg: 20 Broadway, Brooklyn, Nowy Jork, 11249

Greenpoint: 607 Manhattan Ave, Nassau, Brooklyn, Nowy Jork, 11222

Bikram Yoga Brooklyn

To studio, położone w Bay Ridge, oferuje tradycyjny 90-minutowy bikram, ale także zmienia wszystko dzięki swojej nowej ofercie: 60-minutowy bikram z muzyką. Ich instruktorzy są wysoko wykwalifikowani i certyfikowani. Mają także konkurencyjną wskaźnik zabójcy (20 USD za jedną klasę).

8302 5th Avenue, Brooklyn, Nowy Jork, 11209

Nie zarzucanie maty do studia dzisiaj? Wypróbuj jeden z tych 8 przepływów jogi w domu. Lub jeśli joga odbudowująca jest bardziej w twoim stylu, oto 3 pozy, które wydają się masaż.