Alicia Silverstone nie może rozpocząć poranka bez zupy miso i wegańskiego tuszu do rzęs
Witaj w mojej porannej rutynie, w której Alicia Silverstone i inni guru w dobrym życiu dzielą się swoimi osobistymi (często zaskakującymi, często zdrowymi) porannymi rytuałami.M.jest bardziej niesamowite.
Alicia Silverstone Moja dieta jest naprawdę rdzeniem tego wszystkiego. To zależy od dnia, ale moje dania są odporne na zupę miso, gotowane na parze lub blanszowane warzywa z winegretem Ume, słodkim ryżem, amarantem i morelą owsianką śniadaniową lub mochi gofles-yum-yum! Na co dzień nie potrzebuję makijażu, aby poczuć świeżo dzięki najlepszej sztuczki urody: jedzenie roślin! Oprócz mojego uprzejmego fundamentu dietetycznego, jest kilka produktów, które lubię używać. Uwielbiam serum twarzy, szczególnie głęboko nawilżające serum Josha Rosebrooka i serum Balancing by Qet Botanicals. W przypadku moich włosów organiczne więzi z włosami Koosoo są moje miejsce, a jeśli potrzebuję tuszu do rzęs, pójdę z tuszem do rzęs zaoa. Oba są częścią mojej miłości, dobrego pudełka, które przyniosły sanktuarium farm. Następnie upewniam się, że mam taryfę o superbohaterach na dzień i pakuję lunch i przekąski, jeśli wyruszę. Bycie dobrze odżywionym pozostawia mnie o wiele bardziej jasne, obecne, otwarte i związane z Ziemią. Zaintrygowany dietą inspirowaną makrobiotykiem Alicia Silverstone? Oto cztery składniki, które powinieneś wypróbować, a także wskazówki, jak stworzyć Ultimate Macro Bowl.
