Więc następnym razem, gdy poczujesz się, jakby twoje ciało mogło użyć trochę dodatkowego TLC, ta jagoda wspierana nauką może również stać się twoim nowym słodkim i wzmacniającym zdrowiem BFF.
Wypróbuj te pięć pozycji jogi, aby wzmocnić układ odpornościowy. Lub dowiedz się, jak możesz oddychać do lepszego zdrowia.