Proszenie o… ja i wszyscy inni są jednoczesnymi orgazmami prawdziwą, osiągalną rzeczą?

„Rzeczywistość jest taka, że ​​większość par nie orgazm nie orgazm podczas spotkania seksualnego”, mówi dr Erica Marchand z Los Angeles, Erica Marchand. Ale, jak wskazuje terapeuta seksualny Hannah Noble z Central Oregon Sex Counsing, jednoczesne orgazmy są z pewnością osiągalne, ale powinny być wyjątkiem, a nie zasadą. Ty i twój partner kończysz w tym samym czasie, może być „czymś, co można żartować od czasu do czasu, a nie coś, co można się spodziewać za każdym razem, gdy wejdziesz w doświadczenie seksualne”, mówi.

Jak faktycznie możesz osiągnąć jednoczesne orgazmy?

Chce wypróbować jednoczesne orgazmy? Najpierw sprawdź, jak, kiedy i co czyni cię orgazmem. Noble zaleca rozpoczęcie solo, ponieważ masturbacja pozwala dowiedzieć się, co czyni cię orgazmem-i może pomóc w dostarczeniu wskazówek do zrobienia tego z partnerem. „Często łatwiejszą drogą do orgazmu jest jednocześnie stymulować łechtaczkę podczas stosunku z partnerem albo wibratorem lub własną ręką”, mówi.

I dr. Marchand zgadza się. „Stosunek nie zapewnia stymulacji łechtaczki, że większość kobiet musi mieć orgazm, dlatego zwykle musimy to dodać, jeśli przyjdziemy podczas stosunku”, mówi

Ponadto jednoczesne orgazmy nie muszą być ograniczone do samego seksu penetracyjnego. „O wiele łatwiejszym sposobem na osiągnięcie jednoczesnych orgazmów byłoby to robienie tego ręcznie lub poprzez wzajemną masturbację, a następnie komunikowanie się o tym, jak blisko jesteś, abyś mógł się wydarzyć w tym samym czasie”, mówi Noble.

Charakter orgazmu-symultowo lub w inny sposób

Nawet z tymi pomocnymi wskazówkami i narzędziami, osiągnięcie orgazmu w tym samym czasie, gdy twój partner może pozostać wyzwaniem. Jednoczesne orgazmy stwarzają wiele blokad mentalnych i fizycznych, ponieważ orgazmy mogą być, no cóż, wybredne.

„[Orgazmy] są trochę jak odruch… ale nie możesz ich zrobić ani zmusić ich do tego. Zbyt mocno skupienie się na orgazmie lub „próba” posiadania orgazmu często czyni je bardziej nieuchwytnymi.”-Seksualista Erica Marchand

„Pamiętajmy o naturze orgazmu; Są mimowolnym uwolnieniem napięcia seksualnego ” - mówi dr Dr. Marchand. „Są trochę jak odruch… ale nie możesz ich ani zmusić, aby się wydarzyły. Zbyt mocno skupienie się na orgazmie lub „próba” posiadania orgazmu często czyni je bardziej nieuchwytnymi."

Komunikacja jest kluczowa, bez względu na wszystko

Bez względu na to, czego chcesz podczas seksu, próbując osiągnąć orgazm jednocześnie. „Komunikacja jest niezbędna, ponieważ musisz być w stanie powiedzieć partnerowi, czego potrzebujesz, aby mieć orgazm”, mówi Dr. Marchand. „Musisz być w stanie komunikować to, czego potrzebujesz, czy to seks oralny, ręczna stymulacja, czy wibrator, czy dłuższy czas… cokolwiek to jest."

Gdy znasz mechanikę tego, co pomaga osiągnąć orgazm, jeśli tak wybierzesz, możesz popracować razem nad swoim czasem. Ponadto postawa i usposobienie są kluczem do utrzymania postawy, że to, co robisz razem, ma na celu intymne pragnienia, a nie niektóre zadanie domowe: „Czy zbliża się to z postawą zabawności i ciekawości? Czy istnieje sztywne oczekiwanie, że to sprawia, że ​​„seks„ jest dobry ”?„Noble pyta. „Obaj partnerzy zgadzają się, że jest to zabawne doświadczenie seksualne?"

Faktycznie omów te pytania ze swoim partnerem, ponieważ w komunikacji jest tym, co sprawi, że będzie lepszy seks. W końcu, nawet jeśli nie skończysz razem, nadal osiągasz ten sam cel.

Miej popęd seksualny, który nie pasuje do twojego partnera? Oto konsekwencje libido-wysokiego nieba, a także eksperckie wskazówki dotyczące ożywienia niższego.