Jeszcze lepiej, Siva twierdzi, że możesz również czerpać wiele korzyści zdrowotnych z korzystania z bananów w gnocchi. „Zielone banany są źródłem witamin A, C i B6 oraz minerałów magnezu i potasu” - mówi. „Są również wysokie w odpornych skrobiach-typu błonnika, które jest korzystne dla zdrowia jelit. Włókno i złożone węglowodany są trawione wolniej niż proste węglowodany, dzięki czemu czujesz się pełniejszy na dłużej."
Po wymierzeniu partii gnocchi, Siva ma prosty sposób, aby się nim cieszyć: „Smażę ją z odrobiną oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia, czosnku i szałwii i podawaj ją jako przystawkę do naszego wieczornego posiłku”, ona ” mówi. Choć jest świetna jak kalafior gnocchi, ta owocowa wersja może stać się Twoim nowym ulubionym.
Ten kupiony w sklepie gnocchi kalafiorowy może być jeszcze lepszy niż Trader Joe's. Ale bez względu na to, jakiego rodzaju używasz, te zdrowe sosy nadają mu natychmiastową aktualizację.