Zmiana zdania jest szczególnie trudna, gdy jesteś zmuszony się ze sobą nie zgodzić

Nie musisz też całkowicie porzucić wszystkich aspektów swojej dawnej wiary, gdy dostosowujesz się do nowego sposobu myślenia. Załóżmy na przykład, że byłeś weganinem od lat, ale to nie działa dla twojego ciała i postanowiłeś ponownie zacząć wprowadzać kilka wybranych produktów zwierzęcych do swojej diety. „Nadal możesz przestrzegać wielu wartości wegańskiego uczestnictwa w aktywizmie zwierzęcy.

Obserwowanie związku z ukochaną osobą może być trudne Oni miej przestarzały przekonanie, z którego się nie wycofają. Ale dr. Strongin twierdzi, że próba zmiany zdania zawsze będzie przegraną bitwą. Zamiast tego, mówi, możesz pogodzić się ze swoimi sprzecznymi punktami widzenia, znajdując współczucie dla ich uczuć. „Poświęciłbym trochę czasu, aby zrozumieć, dlaczego ich niezdolność do elastyczności jest taka, jaka jest” - mówi. „Zwykle pochodzi z trudnego emocjonalnie miejsca. Umieść się w ich butach, aby nieco możesz dać ci lepszy szacunek dla ich potrzeby trzymania się tego systemu przekonań."

Ostatecznie, chociaż zmiana zdania na temat czegoś dużego może być trudna, dr. Strongin twierdzi, że może to być proces satysfakcjonujący. Na przykład, mówi, pracujące matki, które przechodzą na pobyt w domu, często ulegają głównym punktom obrotowym w swoich starych systemach przekonań dotyczących rodzicielstwa i kariery, i wychodzą na drugą stronę z większym zrozumieniem i szacunkiem dla obu stron. „W życiu często mamy do czynienia z koniecznością zmiany ról i zmiany przekonań” - mówi. „Daje nam to większe poczucie elastyczności, a także większą empatię dla innych."

Oto, dlaczego ważne jest, aby pokolenia nauczą się rozmawiać ze sobą i jeden niezawodny sposób na rozpoczęcie produktywnej rozmowy. Plus, jak poruszyć tematy gorących przycisków na randkę bez zabijania romansu.