Oczyść lub wymień swój loofah * ten * często, ponieważ jest to prosty plac zabaw bakteryjnych

Żadne, ale prawdziwe: mieszkam w Nowym Jorku od około trzech lat i mogę liczyć z jednej strony, kiedy zastąpiłem mój loofah. Podobnie jak filtry wodne i ręczniki, złuszczające gąbki prysznicowe są jednym z tych paskudnych terenów hodowlanych drobnoustrojów, które ukrywają. To znaczy, dopóki nie porozmawiasz ze specjalistą od zarodków, który rzuca światło na cały twój schemat higieny (lub przynajmniej część szorowania), który jest kłamstwem.

Odwołując się do badania z 2012 roku, Jason Tetro, mikrobiolog i autor Pliki zarodkowe, mówi mi, że loofah prysznicowe są praktycznie utopią dla różnych malutkich stworzeń. Powód, według Tetro, jest prosty. „Pamiętaj, że bakterie potrzebują tylko trzech rzeczy, aby się rozwijać: potrzebują wody, którą będą mieli dużo [pod prysznicem]; będą potrzebować jedzenia, które jest w postaci twojej skóry, oleju, Wszystkie rzeczy, które szorujesz; i potrzebują ładnej temperatury, aby rosnąć. I oczywiście gąbki Loofah nie są przechowywane w zamrażarkach, więc zdecydowanie się rozwijają - wyjaśnia.

W zaledwie 10 krótkich dniach Tetro mówi, że zarazki na loofah dostają „naprawdę, naprawdę, naprawdę, Naprawdę szczęśliwy ”i zacznij rosnąć według maksymalnego tempa. Jeśli nadal myjesz skórę gąbką z drobnoustrojami, Tetro mówi, że ryzykujesz złapaniem chorób skóry i innych niechcianych infekcji z robaków, takich jak pseudomonas aeruginosa, co może powodować podrażnienia skóry i pneumonia zarówno. Badanie z 1994 roku wykazało nawet, że możesz rozpowszechniać materię kału z jednej części ciała na drugą. (Eeek!)

W ciągu zaledwie 10 krótkich dni, ekspert od zarodków Tetro mówi, że zarazki na twoim loofah dostają „Naprawdę, naprawdę, Naprawdę szczęśliwy ”i zacznij rosnąć według maksymalnego tempa. (Eeek!)

Nawet jeśli zdarzy się na super-faktycznych gąbce prysznicowej, która składa roszczenia przeciwbakteryjne i przeciwdrobnoustrojowe, Tetro twierdzi, że nie będzie o wiele czystsza niż odmiana wyglądająca, pompowa, którą znajdziesz na swoim Lokalna apteka. „Z FDA wiemy już, że chemikalia, których używają, aby upewnić się, że są one przeciwdrobnoustrojowe, podobnie jak triklosan, są stosunkowo nieskuteczne”, mówi Tetro.

Niezależnie od tego, czy wybierzesz opcję fluorescencyjną w stylu apteki, czy bardziej exfoliator, ekspert od zarodek twierdzi, że masz dwie opcje czyszczenia rutyny sanitarnej: wrzuć i wymienić gąbki na a co tydzień podstawy lub wyczyść je z tą samą częstotliwością, dopóki dosłownie się rozpadną. Aby to zrobić, Tetro mówi, aby zagotować garnek z wodą, usuń go z ognia, a następnie umieścić loofah do środka, ponieważ bakterie umiera w temperaturze 160 ° F (a woda gotuje się przy około 212 ° F). Zostaw gąbkę zanurzoną na jedną do trzech minut, a wszystkie zarazki będą dobre jak zniknęły… na razie.

Mówiąc o rzeczach, których używasz do czyszczenia, ale może być * naprawdę * brudna, będziesz chciał umyć gąbkę i ręcznik naczynia, Stat.