Oczyść swoją energię, wycinając (emocjonalne) przewody

Zrobiłeś to wielką rzecz: zakończyłeś ten toksyczny związek, zrezygnowałeś o zadaniu ssania duszy, zdystansowałeś się od nieobsługiwanego członka rodziny. Dlaczego więc nadal czujesz dół w żołądku? Dokuczliwe, ubijające uczucie, że rzeczy po prostu nie są Prawidłowy? Według pGuru i nr 1 New York Times Autor bestsellerów Gabby Bernstein, nie będziesz w stanie naprawdę przenieść się w światło, dopóki nie zerwasz swoich niewidzialnych więzi z ludźmi, którzy negatywnie na ciebie wpływają. Tutaj ma potężną medytację, która pomoże ci to zrobić.

Ilekroć wyruszamy w nowy projekt, wyznaczamy nowy cel lub ustanowić pozytywny nowy nawyk w naszym życiu, potrzebujemy dużo energii i przestrzeni emocjonalnej. Niezależnie od tego, jakie cele możesz teraz mieć dla siebie, będziesz miał znacznie łatwiejszy czas osiągnięcie ich, uwalniając wszystko, co ci nie służy.

Obejmuje to twoje negatywne przywiązania energetyczne do innych osób.

Wszyscy mamy energiczne sznurki, które wiążą nas z ludźmi na całym świecie. Czasami mamy powiązania przewodowe z ludźmi, których nawet nie znamy. Kiedy masz związek z kimś, twoja energia jest połączona, zwłaszcza gdy między tobą następuje silne zdarzenie emocjonalne. Sznury energetyczne można również utworzyć, gdy zawiera kogoś umowę lub obiecujemy, niezależnie od tego, czy jest to umowa biznesowa, małżeństwo, czy coś mniej formalnego.

Nawet gdy ten związek się kończy, przewód energetyczny może być nadal nienaruszony. Twój osąd tworzy sznurek, który wiąże cię z nimi, czy ci się to podoba, czy nie.

Nawet gdy myślisz, że związek się skończył, nadal będziesz odczuwać resztkowy ból i dramat. Sznury energii utrzymują dramat, nawet gdy jesteś oddzielnie, a te silne wiązania energetyczne mogą naprawdę cię obciążyć. Dlatego tak trudno jest przestać myśleć o byłym lub przestać obsesję na punkcie związku biznesowego, który poszedł na południe.

Nawet gdy myślisz, że związek się skończył, nadal będziesz odczuwać resztkowy ból i dramat.

Kiedy masz przywiązanie do sznurka do kogoś, kogo oceniłeś, utknąłeś w związku o niskiej częstotliwości, grając w kółko dramat. Ta negatywność obniża twoją ogólną wibrację, co przyciąga tylko więcej negatywności i dramatu do twojego życia.

W tym tygodniu zamierzasz oczyścić swoje duchowe powiązania, uleczyć swoje przywiązania do sznurka i podnieść wibrację, abyś miał energię, aby osiągnąć nowe cele i skupić się na pozytywnych. Sposobem na wycięcie tych energetycznych sznurków jest potężna medytacja wizualizacji, którą dołączam do mojej nowej książki, Detoksykacja wyroku. Każdego dnia ćwicz tę medytację wizualizacyjną. Wysyła potężną wiadomość do wszechświata, że ​​jesteś gotowy, aby uwolnić się od wzorca osądu!

Przewiń w dół, aby ćwiczyć, aby uwolnić cię od negatywności, która cię powstrzymuje.

Medytacja cięcia sznurka

Usiądź wygodnie ze skrzyżowanymi nogami na podłodze lub na krześle.
Delikatnie odrzuć ramiona do tyłu.

Weź głęboki oddech w nosie i oddychaj ustami.

Wdech.
Wydychać.
Wdech.
Wydychać.

Z każdym oddechem zaczniesz relaksować się coraz więcej.

Wdech.
Wydychać.

Koncentruj się na tym cyklu oddechu.
Wdychanie przez nos i na ustach.

Pozwól, aby twoje myśli były nadal i poczuć poczucie spokoju przez ciebie, przygotowując się do głębszego uzdrowienia.

Zaproś osobę, którą teraz sądzisz w medytacji.

Zobacz je w oku umysłu, stojąc przed tobą.

Pozwól sobie poczuć poczucie gniewu lub urazy.
Być obecnym swoim uczuciami podczas oddychania.

Oddychać i oddychać.
Oddychaj w dyskomfort, który powstaje w wyniku widzenia tej osoby stojącej przed tobą.
I oddychaj.
Oddychaj uczuciem i uwolnij je.

Zobacz gruby, ciemny sznurek między wami.
Gdzie jest dołączony ten przewód? Przy klatce piersiowej, gardle, żołądek?
Zaufaj, jaki obraz przychodzi ci do umysłu.

Zobacz przewód wyraźnie i przygotuj się do jego przecięcia.
Przygotuj się do oderwania się od negatywnej energii nierównowagi.
Jesteś gotowy, aby przeciąć sznur.

W swojej dominującej ręce trzymasz jasnopłoty miecz.
Ten miecz reprezentuje twoje pragnienie bycia wolnym i waszym zaangażowaniem w pokój.

Kiedy będziesz gotowy, opuść miecz i szybko pokrój sznur.

Miecz bez wysiłku przecina sznur, a patrzysz, jak sznur opada na ziemię.

Weź głęboki oddech, a na wydech wyślij potężne westchnienie ulgi.

Sznur zaczyna teraz rozpuszczać się w ziemi. Ponieważ znika wszystkie resztki jego energii.

Widzisz tę osobę stojącą przed tobą.
Zobacz ich w swojej niewinności.
Zobacz ich w swoim świetle.
Uwolnij je.

Wdech.
Wydychać.

Wdech.
Wydychać.

Kiedy będziesz gotowy, otwórz oczy na pokój.

Możesz mieć pod ręką notatnik, abyś mógł poświęcić kilka minut na wolne zapisanie wszelkich myśli i uczuć podczas tej medytacji.

Po medytacji możesz chcieć uziemienie. Wstrząśnij kończynami, tup stopy lub po prostu odpocznij przez jedną do dwóch minut.

Zamów nową książkę Gabby Bernsteina, Detoksykacja wyroku, Aby przestrzegać jej sześcioetapowej metody oczyszczania osądu i uwalniania przekonań, które powstrzymują cię od lepszego życia. Kiedy zamówisz książkę, otrzymasz 2-godzinne warsztaty Gabby jako bezpłatny prezent. Gabby Bernstein to #1 New York Times Autor bestsellerów Wszechświat ma twoje plecy, a jej pozostali bestsellerzy obejmują Cuda teraz, Może powodować cuda, Dodaj więcej do swojego życia, I Spirit Junkie. Jest założycielką szkolenia Spirit Junkie Masterclass i Cudownego Członkostwa. Suppersoul Sunday Oprah nazwał ją „liderem myśli nowej generacji” i The New York Times nazwał ją „nowym wzorem do naśladowania.- pojawia się regularnie Dr. Oz Show I Dzisiaj. Śledź ją na Instagramie, Facebooku i Twitterze.

Uczyń 2018 rok najzdrowszych, najszczęśliwszych i najbogatszych, ale z niewielką pomocą z programu noworocznego Well+Good (Re)!