Skonfrontować się z przywilejem na poduszkę z tymi 3 niedokrwiennymi antyrasistowskimi medytacjami

„Naprawdę zaprojektowaliśmy to, aby było emocjonalnie wspierające dla ludzi” - mówi Gibson. „Poczują różne emocje, które powstają, gdy myślą o aktywnym antyrasistom. Mogą zdać sobie sprawę: „O nie, powiedziałem to komuś, kto sprawił, że poczuł się okropnie” lub „cały czas popełniam mikroagresje.„Możesz przejść przez te okresy czasu, kiedy zdajesz sobie sprawę, że być może byłeś nieco rasistowski, że w swoim sercu naprawdę trudno jest się z tym pogodzić, ponieważ możesz czuć się, jakbyś miał wszelkie zamiary bycia takim i kochającym osoba.„Medytacje uczą cię, jak to zrobić zrobić dobrze W twoich dobrych intencjach, ponieważ przypominaj sobie całe życie pogoń za byciem dobrym człowiekiem--rzeczywiste działania decydują o tym, co i na kogo spotkać się następnym razem.