Mogłoby się plogować najnowszą modę fitness? Oto, co należy wiedzieć o szwedzkim terminie

Jeśli chcesz zaangażować się w to, co może być najnowszą modą fitness, w Szwecji i poza nią, weź torbę na śmieci i uderz w szlaki. Niezwykle zorientowana na usługi aktywność już rośnie z popularności (ludzie używają hashtagu #ploging, aby pokazać, ile śmieci zebrali podczas biegu). Więc idź uratować świat i osiągnij swoje cele mili.

Nie do plogowania? Wypróbuj te inne trendy fitness, w tym wciągającą jazdę na rowerze przed dużym ekranem.