Rób mniej, przyciągnij więcej nowej teorii Gabrielle Bernstein może być jej najodważniejsza

Jak działa ta metoda?
Pierwszym krokiem jest świadczenie twoich myśli: jak się poczuli? Drugim krokiem jest wybaczenie sobie, że ma tę myśl i podziękować tej myśli za przypomnienie o tym, co ty Do chcieć. Trzecim krokiem jest wybór ponownie do proaktywnego i świadomie wybór następnej bestseliny. Zaczynasz więc wdawać się w wzór cofania się opartych na strach.

W książce piszesz, że wielu z nas boi się czuć się dobrze. Jak to?
Myślę, że systemy przekonań, które zbieraliśmy przez całe życie, zaprogramowały nas, aby wierzyć, że nie jesteśmy wystarczająco dobrzy, nie jesteśmy wystarczająco mądrzy, nie jesteśmy godni. Te przekonania pochodzą z doświadczeń życiowych, które nas traumatyzują i wywołują. Bierzemy te myśli i przemyślamy je. Te myśli stają się systemami przekonań, a te systemy przekonań budują świat, który widzimy. Czasami wydaje się, że bezpieczniej jest martwić się i strachem, ponieważ tak się chronujemy, ale oczywiście wcale nas nie chroni.

Mówisz, że możemy być uzależnieni od strachu. Dlaczego?
Ponieważ o wiele łatwiej jest pozwolić ci obrócić umysł. Łatwiej jest się martwić: „Co się stanie, jeśli tak się stanie?„Zamiast mieć domyślny stan myślenia, że ​​wszystko będzie dobrze. Strach jest domyślny, ponieważ na tym wyhodowaliśmy, aby polegać i wierzyć. Budujemy ten strach jako nawyk, ale także jako fałszywy sposób bezpiecznego gry.

Porozmawiajmy o „maniakalnym manifestowaniu." Co to jest?
To osoba, która robi wszystkie rzeczy duchowe i rzeczy, które myślą powinien robić, aby przyciągnąć to, czego chcą. Na przykład czytanie kart tarota, chodzenie do jogi, tworzenie tablic wizji. Ale są źle wyrównane, ponieważ skupiają się na tym, co robią, a nie na tym, jak się czują.

To interesujące. Więc wrócisz do tego samego procesu wyboru?
Zgadza się, ponieważ jest to antidotum na takie sposoby.

Jaka jest twoja rada dla tej osoby, która czuje, że coś się nie dzieje lub nie przyciąga tak szybko, jak chce?
Cierpliwość i wiara to cechy, które musi mieć super atraktor, aby supertraktować. Więc kiedy jesteś w tej energii wycofania się z przyszłości lub próbujesz kontrolować czas, naciskasz o strumień. Nie pozwalasz i nie rezygnujesz. Ta książka pomoże czytelnikowi naprawdę zrozumieć, co to znaczy naprawdę poddać. Ironią jest to, że kiedy zejdziemy z drogi, o wiele więcej do nas przychodzi.

Super Atraktor: Metody manifestowania życia poza twoimi najdzikszymi marzeniami jest już dostępny.

Więcej od Gabby: Five Things Super Attrattors zawsze robią to, a jej jednominutowa sztuczka odstresowa.