Emmy Rossum zawsze pakuje to narzędzie do odzyskiwania rozmiarów podróży, aby wypracować obolałe mięśnie na drodze

Trudno jest zostawić cenne przedmioty i bliskie, takie jak twój pies, podczas podróży, ale wiele ukochanych rzeczy po prostu nie pasuje nawet do najbardziej upiornej podręcznika. Jednym szczególnie trudnym z nich, zdrowiem, do torby na przygody wędrowne, jest twoje sprzęgło, choć super-bulky piankowe wałek. Ale jako zdrowy wojownik, wiesz lepiej niż pozostawić narzędzie do odzyskiwania tylko po to, aby zebrać kurz w kącie mieszkania. I na szczęście istnieje sposób, aby uniknąć obolałych mięśni na drodze bez poświęcania zbyt dużej przestrzeni w bagażu.

Bezwstydny Gwiazda Emmy Rossum niedawno podzieliła się genialnym hackiem w swojej historii na Instagramie, która pomaga jej zająć się jej ciałem, bez względu na to, gdzie odpływa, aby odwiedzić. W ramach rutyny samoopieki aktorki zwróciła się do pomocy (super uroczej) mini 12-calowej pianki (25 USD), aby mogła „rozwinąć się na drodze.„Podobnie jak pełnowymiarowy wałek, który masz w domu, ta wersja przyjazna podróży może pomóc w poprawie krążenia krwi, zmniejszeniu stanu zapalnego i zwalczania wszelkiego stresu i bólu wywołanego lotem, przy jednoczesnym podejmowaniu minimalnego materiału kwadratowego.

Ten mały towarzysz podróży z pewnością stanie się nowym BFF w twoich mięśniach. Teraz, gdyby tylko istniał sposób na zakradnięcie się w futrzanym przyjacielu na przejażdżkę…

Pamiętaj, aby zapakować wałek z mini pianki na następny wak.

Kupuj wałki z pianki

Kup teraz optp lorox wyrównany Roller z pianki podróży 23 $ Kup teraz Prosource Mini Bullet Sports Massage Masaż Roller Mięsień 13 USD Kup teraz 9horn Size Fiam Fiam Roller 9 Kup teraz Gaiam Przywróć Compact Foam Roller 15 Kup teraz TriggerPoint Mini-Side Foam Roller 25 USD 25 USD

Ty potrzebować Aby skopiować imponującą grę Emmy Rossum z pełnym 30 posiłkiem. Lub wypróbuj jej pełne białka, bez jaja burrito śniadaniowe.