Eksperci nazywają 5 złotych zasad zdrowej pracy z życia domowego

2. Dobre oświetlenie, dobre oświetlenie, dobre oświetlenie

„Jedną z kluczowych rzeczy, które znaleźliśmy, jest to, że zmieniająca się lekkość i intensywność przez cały dzień jest naprawdę ważne, aby utrzymać wewnętrzne poczucie czasu” - mówi Dawe. „Myślę, że odkąd wszyscy utknęliśmy w domu, te rytmy normalnego dnia naprawdę się wyrzuciły i naprawdę możemy użyć światła, aby się przywrócić."

Dyson's LightCyle Desk Light (600 USD) robi to automatycznie Do Ty, ale możesz również użyć Brilli Naładuj żarówki (16 USD za dwupakowy), aby wykonać te same zadania z ograniczonym budżetem.

3. Dodaj rośliny. Wszystkie rośliny

dr. Carmichael jest całkiem wielkim zwolennikiem mentalności biur-Jungle, a można podążać jej śladami, kupując węża, soczystą lub mchu kulkę. „Lubię mieć naprawdę spokojne środowisko, więc mam trochę roślin. Możesz być po prostu otoczony naturą, co naprawdę lubię - mówi.

Ostatnie dwie geniuszowe wskazówki dotyczące wygrywania pracy z domu, obejrzyj pełne wideo.