Wreszcie odpowiedź na każde pytanie SPF, które kiedykolwiek miałeś, prosto od eksperta od pielęgnacji słońca

Od ustalenia, który SPF jest najlepszy dla ochrony przeciwsłonecznej, po rozróżnienie między tym rodzajem kremu przeciwsłonecznego (aby spryskiwać lub nie spryskiwać?), jest wiele informacji do przesiewania, jeśli chodzi o pielęgnację słoneczną.

Dodaj sprzeczny Intel (dlaczego niektórzy ludzie przysięgają SPF 100, ale inni twierdzą, że nie jest tego warte?) i nic dziwnego, że ludzie mają pytania. Właśnie dlatego połączyliśmy siły z Australian Gold, aby zebrać FAQ SPF naszych czytelników--i zgodnie z wynikami, większość z nas jest na tej samej stronie: dość cholernie zdezorientowana.

Aby rzucić nieco światła na sytuację słońca i wreszcie uzyskać wspierane przez ekspertów odpowiedzi, których szukaliśmy, poprosiliśmy Adarsh ​​Vijay Mudgil, MD i właściciel Mudgil Dermatology, aby zapewnić nam Lowdown na SPF.

„Zdecydowanie najczęstszym pytaniem, jakie mam od moich pacjentów, jest to, czego powinni używać”, dr Dr. Mudgil mówi. „Istnieje wiele opcji na rynku, co, co zrozumiałe, powoduje dodatkowe zamieszanie.„(Przerażający montaż Cue z cały czas, kiedy wpatrywałeś się w przejście pełne różnych butelek przeciwsłonecznych.)

Nasi czytelnicy mieli to samo podstawowe pytanie: jakie SPF najlepiej jest zapewnić bezpieczeństwo skóry przed uszkodzeniem słońca? Zapewniaj, dr. Mudgil odpowiedział na to, jak i więcej, więc przewijaj się.

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, co SPF jest najlepsze do ochrony plus skóry, odpowiedzi na więcej najważniejszych pytań dotyczących pielęgnacji słońca.

Jaki jest minimalny SPF, który możesz nosić, aby zapobiec uszkodzeniom słonecznym? I maks?

Liczby są trudne nawet bez wchodzenia w szorstki, co mają na myśli w odniesieniu do ochrony skóry i dr. Mudgil wie, jak się czujesz. „System SPF jest mylący” - mówi. „Podsumowując, istnieje prawdziwa różnica między SPF 15 a SPF 30, ale prawie żadna różnica między SPF 30 a SPF 100. Więc łatwo zrozumieć, dlaczego ludzie są zdezorientowani."

Według dr. Mudgil (i American Academy of Dermatology, FYI), SPF 30 to magiczna liczba. „Tak długo, jak jest to SPF 30, to wszystko się liczy” - mówi. „Innym ważnym szczegółem jest składnik barierowy, taki jak dwutlenek tytanu lub tlenek cynku, który fizycznie blokuje promienie słoneczne.„Witam, ochrona podwójnej służby.

Botaniczny krem ​​przeciwsłoneczny Australian Gold-który jest dostarczany w balsamie do ciała, spraye i twarzy z balsamami zarówno dwutlenkiem tytanu, jak i tlenku cynku, aby zapewnić ochronę skóry, pozostawiając ci wykończenie przypominające proszek (bez tłustych dłoni).

Jak poziom SPF odpowiada odcieniu skóry?

Bez względu na to, gdzie wylądujesz na spektrum ton skóry, dr. Mudgil mówi, że SPF 30 jest nadal liczbą. (Zauważając jeszcze wzór?) „W przypadku, gdy wiele się nie udaje, składa się co kilka godzin”, mówi. Nawet jeśli masz ciemny odcień skóry lub stworzyłeś solidną opaleniznę, powinieneś ponownie złożyć wniosek co dwie godziny-w przeciwnym razie jesteś zagrożony uszkodzeniem słońca.

Jeśli używasz kremu nawilżającego lub podkładu, który już zawiera SPF, czy musisz zastosować więcej?

Według dr. Mudgil, krótka odpowiedź brzmi tak. „Większość fundamentów zwykle zapewnia tylko SPF 15”, mówi (aka, a nie SPF 30). Więc następnym razem, gdy kupisz fundament, poszukaj takiego, który już zawiera SPF 30, i stwórz zwyczaj nakładania kremu przeciwsłonecznego pod makijażem. Więcej ochrony nigdy nie jest złą rzeczą.

Aha, a co z ponownym złożeniem wniosku, gdy masz już makijaż?

Tutaj sprawy stają się mętne: jeśli nosisz makijaż, jak ponownie składasz się co dwie godziny bez rozmazywania białego balsamu na całym twoim wypolerowanym wyglądzie? Sprowadza się to do kreatywności z rodzajem kremu przeciwsłonecznego, którego używasz. „Używanie kremu przeciwsłonecznego w proszku lub sprayu działa dobrze w tym otoczeniu”, Dr. Mudgil mówi. Całkowita zmiana gry na wszystkie przyszłe dni parku i plaży.

Czy balsamy są najlepszą drogą do ochrony przed słońcem?

Nikt nie chce padać ofiarą linii opalenizny zygzakowatej, które są martwą grą, której użyłeś (źle zastosowany) filtr przeciwsłoneczny, ale jeśli wolisz metodę natryskową w porównaniu z Slathing na balsamie, możesz być na szczęście.

„Uważam, że balsam jest świetny do początkowej aplikacji, a spray jest dobry do ponownego ponownego zastosowania” - mówi. A jeśli szukasz długotrwałego, odpornego na pot i wodoodpornego filtra przeciwsłonecznego, australijskie złoto extreme sportowe są lekkie, przewiewne i neutralizują zapachy, abyś czujesz się świeżo przez cały dzień. Porozmawiaj o zachęcie do ponownego złożenia wniosku.

Teraz możesz wreszcie podjąć się latem z pewnością siebie, że dobrze dostajesz całą tę krem ​​przeciwsłoneczną, a kiedy twoi przyjaciele i rodzina nieuchronnie mają pytania SPF, będziesz tym z wszystkimi odpowiedziami.

Kupuj Summer SPF Essentials

Kup teraz australijski złoty botaniczny filtr przeciwsłoneczny od 14 USD Kup teraz australijski złot

Sponsorowane przez: Australian Gold

Zdjęcia: Tim Gibson dla Well+Good