Znalazłem najlepsze hacki oszczędzające czas w 2018 roku (i zajmie tylko 5 minut do przeczytania)

2. Zamiast przypadkowego wrzucania odzieży aktywnej do torby na siłownię, wypróbuj metodę burrito.

3. Istnieje również metoda burrito do robienia łóżka

Lekcja polega na tym, że wszystko (okej, wiele rzeczy) staje się łatwiejsze, jeśli kształtujesz je jak burrito. W takim przypadku nie będziesz już musiał walczyć z kołdrą następnym razem * po prostu * próbuję zmienić pościel.

4. Podnoszenie ciężarów cardio może skrócić czas na siłownię w połowie bez utraty korzyści z dłuższego SESH

Posłuchaj, Queens Cardio: Nie (powtarzam, nie rób) Muszę zmierzyć się z bieżnią, aby nieprzernąć 5k, aby czuć się dobrze z treningiem. Trzy-minutowe powtórzenia cardio zmieszane z podnoszeniem ciężarów cardio również robią to, że.

5. Złuszczaj swoje ciało magicznymi ręcznikami K-beauty

Ty mógł Spędź 20 minut na szorowaniu od stóp do głów z złuszczeniem. Albo możesz po prostu zwolnić martwą skórę „ręcznikiem Włoszem” w jednej minucie. „Gdy [pocieram się o siebie], kule skóry i pigułki jak nic, co kiedykolwiek widziałem, a raczej jak nic, co kiedykolwiek widziałem na człowiek. Ponieważ jak wąż zrzuca skórę, mam wrażenie, że topię się ” - mówi starszy redaktor piękności Ali Finney. Bonus: to tylko 4 USD.

6. Posiekaj zieleń (czytaj: jarmuż) nożyczkami-nie nożem

Podczas gdy kilka świeżych zieleni wygląda ładnie i obiecująco w twoim wózku spożywczym, w rzeczywistości przygotowanie ich tak, aby być gotowym do sałatki, może być próbą. Pomiń dramat znalezienia super ostrego noża i zamiast tego wykorzystają te nietknięte nożyczki kuchenne.

7. Aby skłonić szefa do odpowiedzi e -mail w pięć minut lub mniej, użyj tego szablonu

Zamiast wysyłać serię kolejnych e-maili do twojego szefa po „skrzynce odbiorczej zero”, zaczyna prześladować Twój przepływ pracy, z przodu z pytaniem tak lub nie, na które mogą szybko odpowiedzieć.

8. Prędkość Wyczyść swój dom w krótszym czasie niż trzeba obejrzeć Parki i rec epizod

Rzeczywiście! To jest możliwe! Korzystając z tych czterech drobnych poprawek do swojej rutyny, możesz wyprowadzić swój dom bez marnowania cennej niedzieli, których możesz użyć, aby powiedzieć, lub zorganizować stroje jogi na nadchodzący tydzień. Lub jeszcze lepiej: pozostać w gorącej kąpieli.

Ahhh. Teraz masz czas na drobniejsze rzeczy w życiu, takie jak pochowanie w wulkanicznym piasku i przejezdaniu wodospadów.