Ile kieliszków wina tygodniowo jest naprawdę zdrowe?

Jeśli na szczególnym długim dniu pracy wlewanie kieliszka wina pomaga odstresować, czeka Cię dobra wiadomość: Journal of the American College of Cardiology Opublikowano nowe badanie, w którym naukowcy znaleźli lekkie do umiarkowanego picia, może faktycznie pomóc Ci żyć dłużej. Wszyscy możemy na to okrzyki, prawda?

Ci, którzy lubią od czasu do czasu napój, są od 25 do 30 procent, rzadziej umierają z powodu chorób sercowo -naczyniowych niż zupełnie trzeźwi ludzie.

Według 333 000-osobowej, ośmioletniej analizy, ci, którzy od czasu do czasu cieszyli się drinkiem lub mniej, aby być dokładnym 20 procentami mniej prawdopodobnymi z powodu jakiejkolwiek przyczyny, a 25 procent do 30 procent rzadziej umierają choroby sercowo -naczyniowe niż całkowicie trzeźwi ludzie. Ale na drugim końcu spektrum, pijący ciężki-Aka ci, którzy mieli pięcioletnie napojów dziennie przynajmniej raz w tygodniu, przeciwne wyniki i byli związani ze zwiększonym ryzykiem śmierci ze wszystkich przyczyn, w szczególności raka.

Zasadniczo to badanie udowadnia, że ​​wszyscy powinniśmy wziąć wskazówkę od naszego przyjaciela Złotop Tylko właściwa kwota, a będziesz czerpać korzyści. Ale ta różowo-dzień może wpędzić cię w kłopoty.

Co powiesz na miły pinot z obiadem? Okazuje się, że czerwone wino może przynieść korzyści wam mózg. Lub sprawdź napoje bez alkoholu, które przygotowują Tamara Mellon na ten dzień.