Jak Melasma stała się jednym z najczęstszych warunków skóry, które można rządzić 2020

„Melasma jest wyzwalany przez trzy podstawowe czynniki: hormony, promieniowanie UV i ciepło”, mówi Dr. Weiser, dodając, że badania wykazały, że ciepło zwiększa produkcję pigmentu poprzez rozszerzenie podstawowych naczyń krwionośnych. „Kluczowe jest, aby pacjenci podatni na melasmę, którzy byli sumienni w unikaniu ciepła i światła UV, w miarę możliwości, i szybkiego ochłodzenia powierzchni skóry, gdy zostanie podgrzewana, aby zminimalizować czas ciepła na powierzchni skóry.”Ale unikanie ciepła nie jest tak proste, jak się wydaje. Sauny, gorące kąpiele, ćwiczenia, a nawet coś tak prostego jak gotowanie na kuchence może powodować problemy. Najnowsze zabiegi domowe uwzględniają problem, podobnie jak ARFIRI zaprezentowana elastyczna maska ​​terapii światła LED (395 USD), która dostarcza na twarzy promienie bliskiej podczerwieni, które nie prowokują produkcji pigmentu, aby poprawić ton i tekstura bez ryzyka przegrzania skóry (powszechna skarga związana z wczesnymi wersjami technologii LED).

I są inne ukryte stymulanty pigmentacyjne. „Wykazano, że niebieskie światło emitowane z twojego urządzenia inteligentnego lub laptopa zwiększa pigmentację na twarzy, pogarszając Melasma”, mówi Orit Markowitz, MD profesor dermatologii w Icahn School of Medicine na górze Synaj. Produkty do pielęgnacji skóry z podrażniającymi składnikami mogą być również problematyczne. „Nawet filtry przeciwsłoneczne mogą pogorszyć melasmę, jeśli zawierają składniki chemiczne, które podrażniają skórę”, dodaje. Dzieje się tak, ponieważ te wzory działają poprzez przekształcenie promieniowania UV w ciepło w skórze, aby nie zostać spalone, ale w tym procesie ciepło może wywołać komórki pigmentowe u osób z Melasma.

Ekspozycja na ciepło, światło i drażniące to rzeczy, które można przynajmniej próbować kontrolować. Z drugiej strony hormony są trudniejsze do zarządzania. „Hormony wpływają na przepływ naczyniowy na powierzchnię skóry, a przepływ krwi wpływa na zapalenie skóry, dwa czynniki, które również przyczyniają się do melasmy”, wyjaśnia Dr. Markowitz. I chociaż Melasma została nazwana „maską ciąży”, fluktuacje hormonalne nie ograniczają się do dzieci. Pigułki antykoncepcyjne, wkładki, terapia hormonu estrogenowego i zaburzenia tarczycy mogą również zaostrzyć melasmę. Nawet podwyższone poziomy stresu mogą powodować skok kortyzolu, który może prowadzić do nierównowagi estrogenowej i wywołać rozwój.

Jak leczyć Melasma

Podczas leczenia Melasmy ważne jest, aby pomyśleć o długiej grze, ponieważ jest to związek przez całe życie. Jeśli możesz zobaczyć dermatolog, istnieje kilka środków na receptę na Melasma. dr. Markowitz często przepisuje koktajl Retin-A, hydrochinon i łagodny steryd do leczenia; Jednak hydrochinon ma swoje wady. „Hydrochinon jest dostępny bez recepty w 2 -procentowym sformułowaniu i jako recepta w 4 -procentowym sformułowaniu”, wyjaśnia Dr. Patel. „Ten lek skutecznie rozjaśnia pigmentowaną skórę, ale jeśli jest stosowany przez długi okres czasu, może być niebezpieczny i powodować przekładnicę jako efekt uboczny-przeciwieństwo tego, co chcemy się wydarzyć.„Mówi się również, że rozcieńcza skórę i, co ciekawe, nie jest bezpieczne w użyciu, jeśli jesteś w ciąży.

Dla pacjentów, którzy są w ciąży lub po prostu chcą uniknąć hydrochinonu, dr. Patel sugeruje aktualne receptę z kwasem azelainowym, który łagodzi podrażnienie i leczy ciemne plamy w tandemie. Składnik jest szeroko dostępny pod względem siły bez recepty, zwłaszcza teraz, że jego wyjątkowa wszechstronność została rozpoznana w branży kosmetycznej. Na przykład Visha Skincare Mommy Brightener (65 USD) został wykonany specjalnie do użytku podczas ciąży i pielęgniarstwa, i zawiera opatentowaną mieszankę składników, nazwaną technologią Illuminotex, która jest „testowana do pracy tak samo jak hydrochinon bez skutków ubocznych, dzięki naturalnemu, dzięki naturalnemu, dzięki naturalnemu. Inhibitory tyrozynazy, takie jak kwas azelainowy, kwas kojowy, niacynamid i lukrecja, a także kwas salicylowy i kwas glikolowy ”, według Dr. Patel. Glo Skin Beauty Brightening Serum (30 USD) oferuje mieszankę kwasów, w tym azelaic, podczas gdy Arbonne Supercalm Skin Relief Serum (50 USD) łączy kwas azelainowy z trawą tygrysą, aby uspokoić skórę, podczas gdy wieczór wychodzi na ton. Nic dziwnego, że zwykły uchwycił już opcję kremowego żelka za mniej niż 8 USD w zawiesinie kwasu azelainowego 10%.

Dla tych, którzy są gotowi wypróbować alternatywy bez recepty, przyszłość wygląda jasno. Cyspera pojawiła się jako gwiazda w swoim polu dzięki aktywnej chlorowodorku cysteaminy, który był stosowany w leczeniu melasmy od około pół dekady z wynikami rywalizującymi z hydrochinonem. „W badaniach miejscowa cystearka wykazała znaczącą skuteczność w zmniejszaniu zawartości melaniny w skórze. CYSPERA zawiera 5 procent chlorowodorku cysteaminy, który jest silnym przeciwutleniaczem aminotiolowym z wieloma korzyściami u pacjentów z przebarwieniem skóry ”, mówi Dr. Weiser, dodając, że „wykazano, że poprawia wygląd i zminimalizuje nawrót przebarwienia.”Nałożenie makijażu lub istniejącej pielęgnacji skóry (w celu stworzenia delikatnej bariery), lekka formuła kremu nawilżającego jest spłukana po zaledwie 15 minutach. Wąchając trochę jak perm z lat 90., uczucie jest nieistotne bez kłucia ani płonącego. I w przeciwieństwie do hydrochinonu lub retinolu, działa dobrze w szczególnie wrażliwej skórze.

Kolejną popularnością bez recepty, jest kwas traneksamowy. „Niedawno miejscowe kwas transeksamowy 2 procent pojawił się jako długoterminowa opcja leczenia i utrzymania w celu kontrolowania pigmentacji i okazała się tak skuteczna jak miejscowe hydrochinon w leczeniu melasmy”, dr Dr ”, dr Dr”, Dr. Wskazuje Weiser. Ponadto produkty z kwasem traneksamowym są łatwiejsze do znalezienia niż kiedykolwiek. Lista Inkkey Traneksamin Nocne leczenie (15 USD) Sport „Czysta” pieczęć zatwierdzenia Sephora, podczas gdy Acaderma Star Light Spot Corrector (78 USD) łączy swój ekskluzywny składnik Melamorin (zaprojektowany do hamowania syntezy melaniny) z kwasem tranksamowym i nowym Muradem Rapid Dark Spot Serum (72 USD) zawiera kwas traneksamowy do swojego wzoru zaprojektowanego w celu rozjaśnienia pigmentacji w ciągu dwóch tygodni.

Jak temu zapobiec

Nawet jeśli poprawa można zobaczyć w mniejszym miesiącu, Marisa Garshick, MDCS, przypomina nam, że chociaż zabiegi mogą pomóc, wiele przypadków melasmy jest uważane za przewlekłe, co wymaga życia opieki. „Zawsze istnieje szansa na nawrót” - mówi. W przypadku ochrony UV jest to bardziej skomplikowane niż tylko zastosowanie najbardziej eleganckiej formuły. Chcesz produktu o szerokim spektrumku, który ochrona przed UV i niebieskim światłem z ekranów i nie zawiera irytujących chemikaliów. „Kiltuzory lub produkty przeciwsłoneczne zawierające tlenek żelaza [aby] zapobiec przebarwieniu spowodowanemu przez niebieskie światło, okazało się skutecznym leczeniem”, mówi Dr. Markowitz. Tlenek żelaza okazał się również skutecznym widzialnym oświetleniem dla ciemniejszych odcieni skóry, które często są bardziej podatne na melasmę.

„Nie wszystkie filtry przeciwsłoneczne są w stanie blokować się przed niebieskim światłem, dlatego ważne jest, aby szukać tych zawierających niektórych składników ochrony niebieskiego światła, takich jak tlenek żelaza, które można znaleźć w niektórych zabarwionych filtach przeciwsłonecznych, przeciwutleniaczach, które mogą pomóc chronić przed uszkodzeniem wolnym radykalnym uszkodzeniem spowodowane niebieskim światłem i czerwonymi glonami ”, Dr. Garshick trwa. Skinbetter Science Tone Smart SPF 68 Kompaktowe krem ​​przeciwsłoneczne (55 USD) jest łatwe do zastosowania i jest doskonałą opcją do ponownego zastosowania przez cały dzień, sugeruje. I mieszanie tlenku cynku z indyjskim żeń -szenia, aby chronić przed niebieskim światłem, dr Dr. Loretta Urban Antioxidant Sunscreen SPF 40 (50 USD) podwaja się jako podkład. „Nawet po poprawieniu ważne jest, aby zachować czujność w zakresie ochrony przeciwsłonecznej i strategii konserwacji”, przypomina dr Dr. Garshick. Jedną z takich strategii byłoby dodanie więcej elementów blokujących światło niebieskie do pielęgnacji skóry i procedur kosmetycznych, takich jak Chantecaille Blue Light Protection Serum (150 USD) i balsam do regulacji chronu Payot Blue (58 USD).

Witamina C jest zatwierdzonym przez skórę składnikiem bohatera do walki z uszkodzeniami środowiska bez wyzwalania melasmy, a nawet może skorzystać z procesu leczenia. „Przeciwutleniacze, takie jak witamina C, są pomocne dla osób z melasmą, ponieważ nie tylko pomocne może być walka o uszkodzenie wolnych rodników, ale może również pomóc rozjaśnić wygląd skóry.„Niewłaściwy kompleks Perricone MD CCC + Ferulic Brightening 20% ​​(159 USD) wykorzystuje unikalny system dostarczania fosfolipidów do wysyłania trzech różnych wersji witaminy C (plus przeciwutleniaczy, takich jak witamina E i kwas ferulowy) w najgłębszą warstwę powierzchniową skóry w skórze. Algenistyczna niebieska glony witamina C ciemna plama korygowanie skórki (85 USD) zawiera delikatne humektyki gliceryny, aby były bezpieczne dla wszystkich rodzajów skóry i tonów, a femmue lumière Vital C Serum (88 USD) wykorzystuje wersję witaminy C z witaminą C i witaminy E i witaminy E i witaminy E Olej z nasion sz.

„Zbadano skórę melasmy, aby pokazać zwiększone markery stresu oksydacyjnego i stanu zapalnego”, mówi Dr. Patel. „Wykazano również, że zanieczyszczenie przyczynia się i pogarsza Melasma, ponieważ to dodatkowo rozpala skórę.”Rodzime Atlas Zahara Serum witaminy (60 USD) zawiera spektrum przeciwutleniaczy w celu ochrony przed agresorami środowiskowymi, a Avegan Beauty Plant oparte na bilansie spray witaminy (34 USD) obejmuje witaminę C, karotenoidy i witaminę E. Dopełnia ochronna, którą można wymyślić przez cały dzień.

Jak pokryć Melasma

Cokolwiek wybierzesz, widzenie wyników często może potrwać miesiące. „Ponieważ wiele zabiegów może zająć czas, aby zobaczyć poprawę, zawsze przeglądam opcję kamuflażu kosmetycznego z produktami takimi jak Dermablend lub IT Cosmetics”, mówi Dr. Garshick, który docenia, że ​​linie starają się dopasować wszystkie odcienie skóry.

Ilia True Skin Serum Serum Concoreer (30 USD) Wymiesy w ekstrakcie z kory Albizii Julibrissin w celu ochrony przed agresorami środowiskowymi, a KOSA ujawnia Super Creamy + Conspiler (28 USD) uspokaja skórę arniką i pantenolą, aby przeciwdziałać zapaleniu. Maybelline Instant Age Comprealer jest uważany za najlepiej sprzedającą się amerykańską opcję apteki za zaledwie 10 USD, podczas gdy NARS Radiant Creamy korektor (30 USD) znajduje się na szczycie sprzedaży prestiżowej. Nowator na rynku w tym tygodniu, makijażu Monika Blunder, która współpracuje z gwiazdami takimi jak American Ferrera i Gemma Chan, wydała okładkę Blunder (52 USD), hybrydową hybrydową korektorę, złożoną z Edelweiss i Rosemary. naturalny konserwujący). W przypadku prostych czystych fundamentów nowa 43-szorstka Fundacja EXA High Fidelity Foundation (38 USD) wykorzystuje aktywa kwasu hialuronowego i ochronne mikroalgi, aby stworzyć w płynie, który odczytuje się jak prawdziwa skóra, podczas gdy Bareminerals Cera Raticiation Ratiant Ochrona Ochronna Zasilanie SPF 30 (39 USD) jest podawane z kakao w celu dalszej ochrony przed tym niebieskim światłem promieniującym z każdego urządzenia w twoim życiu (i niektórymi z twoich energooszczędnych urządzeń).

Z makijażem lub bez, twoja prawdziwa skóra, gołwa skóra, przebarwiona skóra, to świetna skóra. Jeśli zdecydujesz się zaangażować się z Melasmą w bitwie na całe życie, zrób cerę, życzliwość podwójnego sprawdzania aktywnych składników w produktach, które pokonujesz go, aby chronić R-Rather niż karać pierwszą linię obrony.

Oh cześć! Wyglądasz jak ktoś, kto kocha bezpłatne treningi, rabaty dla kultowych marek odnowy biologicznej i ekskluzywne dobrze+dobre treści. Zarejestruj się w Well+, nasza internetowa społeczność wellness i natychmiast odblokuj swoje nagrody.