Jak uniknąć wpadania w pułapkę stresu finansowego w sezonie wakacyjnym

Kiedy żonglujesz świątecznymi zakupami, pieczeniem ciastek i zakrycia całego mieszkania światłami strunowymi na stałej codziennej rutynie, najwspanialsza pora roku może szybko stać się najbardziej stresującym-szczególnie, gdy się uwzględniasz Dodatkowe obciążenie Twojego budżetu.

Ale zanim przysięgniesz wszystko Wesołych i jasnych, słuchaj tej porady założyciela i dyrektora generalnego Daily Harvest, Rachel Drori-Who jako założyciela przedsiębiorczościom rozwijającego się startupu, nauczył się czegoś o żonglowaniu obowiązkami finansowymi.

„Jako przedsiębiorca zawsze byłem bardzo strategiczny i przemyślany w tym, jak podchodzę do zarządzania pieniędzmi” - mówi Drori. „Ważne jest, aby mieć swoje finanse w czasie wakacji, aby nie dodawać do tej już bardzo stresowej pory roku."

Ale dlaczego wszystkie dodatkowe niepokój? Drori uważa, że ​​dzieje się tak z powodu pragnienia ludzi do rozpowszechniania dodatkowej miłości o tej porze roku, a często dodatkowa miłość odpowiada dodatkowym wydatkom.

„W dzisiejszym społeczeństwie przemyślane obdarowanie jest sposobem na pokazanie ludzi, których kochamy, jak bardzo ich rozumiemy i cenimy” - mówi. „Podczas wakacja."

Aby pomóc Ci zarządzać odpływem gotówki (bez robienia Bah Humbug Twoja sezonowa mantra) poprosiliśmy Drori o podzielenie się swoimi wskazówkami, jak uniknąć pułapki na stres finansowy w sezonie.

Przewiń w dół, aby uzyskać 3 wskazówki dotyczące unikania stresu finansowego w sezonie wakacyjnym.

1. Oprzyj się pokusie, aby dać poza swoimi środkami

Niezawodną formułą poczucia niepokoju jest wydawanie większej ilości pieniędzy niż faktycznie (a przynajmniej wystarczające, abyś zastanawiał się, czy saldo bankowe spadnie poniżej strefy komfortu).

Lekcja Droriego na złamanie cyklu jest dwukrotnie. Najpierw zidentyfikuj Dlaczego Czujesz presję, aby dać duże. „Jesteśmy bardziej zajęci niż kiedykolwiek, co tylko zwiększa stres i może spowodować, że wydamy dodatkowe pieniądze na niedociągnięcia w naszych związkach przez resztę roku."

Po drugie, uczcią rozmowę ze swoimi zwykłymi odbiorcami prezentów na temat swojej zdolności do przekazania w tym roku-szczególnie, jeśli czujesz, że rekompensujesz niestabilność w związku-tak wiedzą, że twoje przesunięte prezenty nie oznaczają, że je kochasz mniej. Kto wie? Poświęcenie czasu na rozmowę może być tylko czasem, w którym potrzebuje Twój związek.

2. Przygotować plan

Aby upewnić się, że nie wydajesz poza swoimi środkami, musisz skorzystać z wewnętrznego stratega. „Najlepszym sposobem na przygotowanie [na zakupy wakacyjne] jest opracowanie planu” - mówi Drori. „Nawet prosta sesja burzy mózgów może pomóc Ci ustawić poręcze na to, ile wydasz, a wcześniejsze pisanie tych ograniczeń jest dobrym sposobem na pociągnięcie do odpowiedzialności."

Oto, jak to robi Drori: zanim postawi stopę w sklepie, pisze listę tego, na kogo kupuje i pomysły na prezenty, które pokażą, że „dostanie je” (więcej na ten temat poniżej). Potem wymyśla przybliżone szacunki na to, ile wyda na każdą osobę, i dodaje sumę, aby zobaczyć, jak ona i jej konto bankowe opowiada o sumie.

Jeśli jest zbyt wysoki, może wrócić i odpowiednio się dostosować. Jeśli jest niższy, niż się spodziewała, może dodać do swoich planowanych prezentów bez poczucia się winnego z powodu nadmiernego wydania. „Zawsze zostawiam też mały bufor dla tych przedmiotów„ nie mogę się oprzeć ” - mówi. Odnotowany.

3. Pomyśl o przemyślaniu

Podczas sesji burzy mózgów numer jeden priorytetem Drori jest znalezienie prezentów, które pokazują, że zastanawiała się nad czymś, co naprawdę pokochaliby. Jeszcze lepiej, jeśli jest to coś, co poprawi ich codzienne życie, a nie tylko zaoferowanie ulotnego momentu świętowania (ponieważ kto nie kocha dobrego hack?).

„Liczy się myśl” - podkreśla. „Zamiast wybierać coś bardzo drogiego lub oburzającego, podaruj coś, co sprawi, że ludzie się uśmiechają i pokazuje, że ich rozumiesz."

Pisanie słodkich kart, pieczenie uczty majsterkowiczów lub obramowanie zdjęcia z najszczęśliwszej pamięci to wszystkie przemyślane sposoby uczestnictwa w tradycji oddawania prezentów-zerwania banku.

Bardziej jak to

Przeczytaj więcej Tak, możesz zaoszczędzić, aby kupić dom i nadal żyć najlepszym życiem Przeczytaj więcej, jak pracować w budżecie, niezależnie od tego, czy Twoim celem jest weekendowy wypad, czy też międzynarodowa ucieczka Wellness finansowy

Sponsorowane przez Citi

Górne zdjęcie: Getty Images/Manonallard