Jak zrobić strzał ACV wzmacniający odporność, w samą porę na sezon grypowy

Trendy odnowy biologicznej przychodzą i odchodzą, ale Buzzy, bogaty w korzyść ocet jabłkowy jest już od dłuższego czasu i nie wykazuje żadnych oznak odejścia.

I nic dziwnego: The Miracle Eliksir ma poważne właściwości detoksykacyjne i zwiększające trawienie, dlatego wszyscy, od Mirandy Kerr i Jennifer Aniston po naszych własnych redaktorów, przysięgają na rzeczy, przysięgają, że rzeczy są. Chociaż zbyt wiele dobrej rzeczy może prowadzić do pewnych problemów żołądkowo -jelitowych, gdy jest przyjmowany z umiarem, eliksir jest zasadniczo świętym graalem składników odnowy biologicznej.

Wykonanie tego może nie być dla ciebie odpowiednie, więc Jessica Rosen, certyfikowana holistyczna trenerka zdrowia i założycielka Raw Generation, ma przepis na shot o ocet jabłek, który podaje cierpkość ACV z cytryną, rumianem i miodem, co, co, co, które Tbh, brzmi dość cholernie pysznie.

Wprowadź słoik rzeczy, podczas gdy jesteś wyprzedzany do posiłków, mówi, że pozostanie dobrze przez tydzień w lodówce.

Podaj strzały ACV leczenie DIY z poniższym przepisem

Apple Cider Ocet Odrzuć wzmocnienie odporności

Daje 8 porcji

Składniki

14 uncji. Rumiankowa herbata
1 uncja. Ocet jabłkowy
1 uncja. Świeżo wyciśnięty sok z cytryny
1 łyżka surowego miodu

1. Stroma herbata rumianku w gorącej wodzie, a następnie wlej do słoika masona.

2. Dodaj ocet jabłkowy, świeży sok z cytryny i surowy miód.

3. Dobrze mieszaj, aż miód się rozpuści.

Aby użyć całej butelki, wypróbuj kąpiel jabłkowego octu lub użyj jej jako substytutu suchego szamponu.