Jak * naprawdę * wyczyścić dyfuzor

„Pozostałość olejków eterycznych spadają na dno po opróżnieniu wody”-wyjaśnia Fiona Hefer, specjalista ds. Edukacji w Saje Natural Wellness (urodzony w kanadyjskim sklepie odnowy biologicznej, który szybko się rozwija w Stanach Zjednoczonych). „Wszystko, co musisz zrobić. Aby dostać się do małego obszaru, zrób to samo, ale z Q-TIP."

Jeśli nie masz alkoholu do wcierania, zauważa, że ​​możesz użyć mieszanki olejku eterycznego cytrusowego. „Oleje cytrusowe są również naprawdę świetne do oczyszczania, ponieważ są naprawdę ściągające” - mówi Hefer.

Chociaż uważa, że ​​dobrze jest wyczyścić dyfuzor raz na trzy tygodnie, dr. Calapai mówi, aby odkażyć go raz w tygodniu. Wystarczająco łatwe, ponieważ jest to takie proste zadanie.

Kolejną rzeczą do rozważenia jest to, czy nos jest wrażliwy na notatki olejku mieszanego. „Jeśli chcesz mieć pewność, że nie dostajesz starzejących się mieszania z tym, co chcesz teraz wąchać, pamiętaj, aby oczyścić między zastosowaniami”, dodaje Hefer. Ponieważ ostatecznym celem jest w końcu nasycanie powietrza wspaniałymi, ładnie pachnącymi ekstraktami roślinnymi.

Dla mieszanki inspo są to olejki eteryczne, których używa Jenna Dewan Tatum, aby pomóc jej zasnąć. I są to 3 sposoby, w jakie olejki eteryczne mogą przenieść Twój trening na wyższy poziom.