Próbowałem „legginsy oporności”, a moja dolna połowa jest nadal obolała

Podczas gdy efekt spodni jest podobny do efektu zwykłych starych zespołów oporowych, które siedziały w twojej sypialni przez ostatnie trzy lata, czyni je tak wspaniałymi, że możesz je wykorzystać do rodzajów działań, których prawdopodobnie nie byś tego nie zrobił. T masz swoje zespoły (lub, naprawdę, noga) Dla, jak joga, bieganie, a nawet chodzenie do pracy.

Sucker do wydajności (patrz: czas, w którym uczestniczyłem w mikserze treningowym z prędkością randki), musiałem spróbować dla siebie. Gdy tylko je wyciągnąłem, byłem dokładnie zerowy zaskoczony, gdy odkryłem, że spodnie nie były ani wygodne, ani pochlebne, po prostu powiedzą, że nie zostałbym złapany w nich martwy podczas tego treningu miksera. Pieprzy były niewygodne, więc musiałem wciąć w nich małe szczeliny, aby były znoszące.

Przypadkowo postanowiłem przetestować legginsy w dniu, w którym biegałem bardzo późno i krótko na czas, więc naprawdę miałem nadzieję, że zrobią 25 minut, które musiałem wcisnąć podczas treningu jeszcze bardziej wydajne niż zwykle. Zacząłem od rozgrzewki, który składał się z trzech rund 100 wysokich kolan, 100 podnośników i 100 kopnięć. Przynajmniej próbowałem. Chociaż zwykle mogę przejść przez pełny obwód, czując się całkiem nieźle, dzięki spodniom, którym byłem poważnie czując to pod koniec pierwszej rundy i przeszedłem tylko przez połowę drugiej rundy, zanim podzieliłem się na pełny potrój. W przeciwieństwie do regularnych zespołów oporu, które działają tylko w jednym kierunku, zespoły kurczyły. I stary, och, czy to utrudniło ruchom.

Następnie przyszedł czas na rzeźbienie. Występowałem na treningach nóg i pośladków (patrz wyżej) i zacząłem pracować nad matą. Niespodzianka, niespodzianka-to było znacznie trudniejsze niż zwykle. Aby zakończyć moją 25-minutową rutynę-która, pamiętaj, poczuła się wykładniczo dłużej z powodu tego, jak mocno moje mięśnie krzyczały I przez niektóre pozdrowienia słońca.

Ponieważ marka twierdzi również, że spodnie robią nawet proste zajęcia, takie jak chodzenie, czują się jak pełne rutyny fitness, postanowiłem utrzymać je na dwóch milach do porannego spotkania, aby postawić tę teorię na próbę. I alert spoilera: teoria zawiera. Każdy krok poczuł, że podnosiłem ciężary. Krótko rozważałem potencjalnie działanie dwie mile, ale po połowie bloku szybko zdałem sobie sprawę, że to się nie dzieje.

Teraz siedzę przy biurku i czuję prawdziwe oparzenie spodni po zakończeniu mojego krótkiego 25-minutowego treningu. I chociaż prawdopodobnie nie będę korzystać z porad marki i „noszenie ich pod ubraniami” przez cały czas, zabiorę je ze sobą na siłownię, szczególnie w dni, kiedy chcę zmaksymalizować super krótkie sesje treningowe. Osiem zespołów oporu jest, jak sądzę, lepsze niż jeden… chyba, że ​​następnego dnia musisz wspiąć się na schody.

Podczas gdy legginsy zespołu oporu otrzymują znaczek zatwierdzenia „Warto”, legginsy CBD…. A jeśli chcesz czerpać korzyści z treningu zespołu oporowego bez inwestowania 130 USD w pary spodni, oto taki, który spowoduje trzęsienie rdzenia.