Czy ten kultowy magnez uzupełnia odpowiedź na twoje problemy związane z lękiem i snem?

Jako przewlekły bezsenność, dla którego nic nie działa, jestem wstrząśnięty Kiedy spokojny sen wyrzuca mnie. Kiedy pytam Kocha, czy można go bezpiecznie przyjmować regularnie, zabezpiecza się, zachęcając do moderacji. Dowd zgadza się i przestrzega, że ​​niektóre z C sprawniowych składników snu mogą zakłócać przeciwdepresyjne i inne leki-to zaleca się rozmowę z lekarzem przed dodaniem go do schematu.

Teraz, gdy próbowałem zarówno naturalnego spokojnego, jak i spokojnego spania z podanymi powyżej zastrzeżeniami ekspertów, oczywiście-mogę szczerze powiedzieć. Magnez (glicynian) dla wygranej.

Magnez jest chłodny, prawda? Geek z tym głębokim nurkowaniem w różnych typach minerałów. Ponadto możesz zabrać swoją melatoninę uzupełniającą niewłaściwy sposób, jak rozwiązać problem, zanim zrujnuje sen.