Właśnie wtedy, gdy pomyśleliśmy, że próbowaliśmy każdej deski, znaleźliśmy najtrudniej

„Spacery pieczęciowe będą działać na cały twój rdzeń, co nieuchronnie pomoże ustabilizować kręgosłup i zapobiec obrażeniom niższym”-mówi Bolf. Ale pamiętaj, że zawsze jest motywacja, którą możesz dotknąć, gdy jesteś w skrajnym dyskomforcie podczas widzenia przedstawicieli: po prostu wyobraź sobie te urocze stworzenia antarktyczne, ciągnąc się.

Jeśli jeszcze nie jesteś wyposażony, wypróbuj tę wariację „wycieraczki” i/lub j.Czteroczęściowa seria deska LO.