Zróbmy 2018 rok miłości

Jestem głęboko przekonany, że rok 2018 będzie rokiem naznaczonym większą miłością i tym sposobem, w jaki wyrażamy tę miłość, jest dobra rozmowa. Część tego myślenia jest zainspirowana moim nauczycielem, Sakyong Mipham Rinpocze i jego nowa książka Utracona sztuka dobrej rozmowy. W nim twierdzi, że im bardziej medytujemy, tym bardziej zdajemy sobie sprawę z całości naszej ludzkości i naszej podstawowej dobroci. Im więcej widzimy to w nas samych, tym bardziej widzimy to w innych. Tak więc, nawet jeśli musimy prowadzić trudne rozmowy lub rozmawiać z ludźmi, z którymi zasadniczo się nie zgadzamy, możemy uznać, że u ich podstaw są równie w pełni, kompletne i mądre jak my, ale czasami mogą być zdezorientowane , tak jak my. Oferując miłość w znaczącej rozmowie, tworzymy odważną przestrzeń.

Możemy przekształcić ten świat. Nie tylko politycy lub celebrytów władają wpływ-USA.

Opieka własna jest ważna, ale jeśli oddamy się w niej do tego stopnia, że ​​żyjemy na macie jogi, poduszce medytacyjnej lub stołu do masażu i nigdy nie podchodzimy do pomocy społeczeństwu wokół nas, brakuje nam dużej okazji. Możemy przekształcić ten świat. Nie tylko politycy lub celebrytów władają wpływ-USA. Każdy z nas, w tej chwili, oferuje sobie miłość, ale potem wyjść poza naszą strefę komfortu, aby prowadzić rozmowy, które mają znaczenie, oferując naszą kochającą obecność w każdym. Zróbmy 2018 rok miłości.

Lodro Rinzler, współzałożyciel i dyrektor duchowy MNDFL Meditation w Nowym Jorku, jest nauczycielem w linii buddyjskiej Shambhala i autorem sześciu książek o medytacji, w tymBudda wchodzi do baru… a miłość boli: rada buddyjska dla złamanego serca.

Istnieją inne sposoby na uczynienie 2018 najlepszym rokiem: oto 8 sposobów na zaktualizowanie zdrowia-i jak mieć zdrowsze (i lepsze) życie seksualne w przyszłym roku.