Życie przez te motywacyjne słowa mądrości od J. Lo każdy. Pojedynczy. Dzień.

I ona na tym nie kończy. Zapytana, jaką radę dałaby młodszemu ja, mówi po prostu po to, by iść z jelita. „To głos w twojej głowie, który nie jest mylony z innymi głosami” - mówi. „Te inne głosy są na innej częstotliwości, jest taki, który się przecina, jest taki, który jest głęboko, który mówi ci, dokąd powinieneś iść… to jedyna rzecz, którą powinniśmy śledzić, ponieważ nikt tak naprawdę nie wie, co jest dla ciebie odpowiednie, ale ciebie." (Widzieć? Dreszcze.)

Przypomina mi to mem, który pojawia się na Instagramie, który mówi, że jeśli możesz uwierzyć, że twój okropny ex był dobrym człowiekiem przez osiem miesięcy, możesz uwierzyć w siebie przez chwilę. Tylko, wiesz, wersja Lopeza była o wiele bardziej poddasza poeta niż mema chwili. Tak czy inaczej, petycja, że ​​wszyscy powinniśmy zrobić rok 2019 w roku wiary w siebie, wyjścia poza nasze strefy komfortu i ufając naszym odwagi.

Szukam więcej powodów, aby zainspirować się J. Lo? Oto 5 zdrowych nawyków, które pomagają jej wyglądać na ponadczasowe. Ponadto czteroczęściowy ruch odpowiedzialny za jej silny rdzeń.