Wynos: Farro jest wielkim ziarnem-Jeśli Jesteś fajny z glutenem. Jeśli jesteś GF, lepiej jest z komosą ryżową, teff, gryki i sorgo, z których wszystkie są pełne składników odżywczych, można przygotować podobnie i nie daje ciosu i nie daje ci żadnych problemów trawiennych.
Pierwotnie opublikowane 16 sierpnia 2018 r. Zaktualizowano 1 października 2019.
Mówiąc o życiu bezglutenowym, oto powszechne błędy, nawet zdrowie. I sprawdź ten ostateczny przewodnik bez glutenu.