Spraw, aby codziennie wesoło i jasne dzięki tej kory wzmacniającej nastrój

Jeśli chodzi o grejpfrut, Robinett twierdzi, że owoc jest fenomenalnym zwolennikiem nastroju. „Medyk w grejpfrucie pochodzi z terpiny zwanej limonene” - wyjaśnia, co wykazało, że pomaga poprawić nastrój. Bonus: cała witamina C w grejpfrutach sprawia, że ​​jest to również dobre dla twojego układu odpornościowego.

Uzupełnieniem triady wzmacniającej nastrój w tym przepisie jest lawenda, która, jak według Robinett jest jej ulubionym ziołem do przyniesienia spokoju. „Lawenda jest dobra do leczenia stresu, lęku i [wspierania] układu nerwowego” - mówi.

Więc jak dokładnie używasz tych składników? Obejrzyj pełny film, aby zobaczyć, jak Robinett zamienia je w świąteczną, wspaniała, świąteczna kora. Nie tylko smakuje pyszne blueberries, a masło kokosowe nadają mu słodki, lekko cierpki smak, ale legalny przynosi świąteczne doping. To magia roślin, przyjaciele.

Inne składniki roślinne z supermocarstwami: cynamon i sulwhasoo.