W skali od 1 do 10, jak obrzydliwe jest to, jeśli nigdy nie zmieniam skarpet?

„Jeśli cierpisz na infekcję grzybową stopy, istnieje szansa, że ​​cierpisz również na spocone stopy”, mówi. „Zaleca się zmianę skarpet dwukrotnie dziennie. Jednak zwykła zmiana skarpet nie zapobiegnie stopie sportowca, ponieważ organizm grzybiczy jest niezwykle odporny.„Więc powinieneś również umyć je każdą zmianą skarpet, a gdy są suche, użyj kremu przeciwgrzybiczego, aby jeszcze więcej drobnoustrojów nie pojawił się na imprezę.

Jeśli nie masz do czynienia z stopą sportowca, nadal istnieje solidna zasada, że ​​powinieneś codziennie zmieniać skarpetki (przepraszam! Przepraszam!) Aby powstrzymać bakterie i, tak, grzyb przed powitaniem,.

Może wydawać się przytulne, ale nie kładź skarpet

Wiesz, jak kiedy temperatury spadają do gorzkich poziomów, decydujesz się na ułożenie par nad parami skarpet w celu walki z odmrożeniem? Tak, chcesz nie. „W miesiącach zimowych stopy szybko się zimują, ponieważ w końcu są częścią ciała, która jest najbliżej ziemi!- mówi dr. Ragland. „Skarpetki warstwowe mogą brzmieć intuicyjnie, ale utrzymanie zbyt ciepłej stopy spowoduje pocenie się i bakterie, zwłaszcza że grzyby rozwija się w ciepłych, ciemnych, wilgociowych warunkach. O ile nie jesteś w pogodzie, nie ma potrzeby nakładania skarpet-będą zachęcać tylko mikroorganizmy do propagowania i mogą skutkować swędzeniem, malodorystyczne stopy.„O mój Boże, nawet nie byłem ma na sobie moje grube skarpetki poprawnie.

Wybierz tkaninę, która jest uprzejma

Więc teraz, gdy warstwowe skarpetki na skarpetkach są wykluczone, jaki jest najcieplejszy, najczystszy materiał? Pomimo faktu, że wszyscy zawsze Kvells nad bawełną (tkaniną naszego życia i całego tego jazzu), nie unika wilgoci, a także syntetycznej.

„Pomyśl o tym, że odzież treningowa jest wykonana z materiałów syntetycznych, a nie bawełny”, mówi, ponieważ syntetyka ma tendencję do szybszego wchłaniania wilgoci i wracają do regularnie planowanego programowania suchego. „To samo dotyczy skarpet. Poszukaj skarpet termicznych specjalizujących się w wchłanianiu potu i utrzymywaniu stóp na sucho."

Więc niezależnie od sytuacji, zastanawiam się, czy istnieje jeden rodzaj skarpet, który panuje najwyższy dla czystości stóp. Ostatecznie „noszenie skarpet specjalizującej się w wynikających z nich i absorpcji jest najlepszą opcją”, powiedział dr Dr. Ragland. „Skarpetki wełny merynosów są świetne-to naturalne błonnik, co oznacza, że ​​jest oddychająca i może mechanicznie transportować wilgoć i pary z wyższego obszaru wilgotności przez skórę do niższego obszaru wilgotności z dala od skóry.

Dodatkowo Merino może zatrzymać do 30 procent swojej wagi, jednocześnie suchym.„Ręcząc również, że syntetyczna tkanina, taka jak olefin, może działać:„ ale może chwalić się tylko, że zachowuje do 7 procent swojej masy." Zanotowano. Może ktoś mógłby umieścić parę lub 14 w mojej świątecznej pończochy.

Aby pójść z tymi super spifowymi skarpetami, oto przytulne kapcie w historii i oto dlaczego zachować buty przy drzwiach, aby utrzymać dom w czystości.