Probiotyczna pasta do zębów istnieje, ale jest to uzasadnione?

Drake może szczotkować aktywowaną pasty do zębów węglowych i sklepy ze zdrową żywnością mogą sprzedawać doustne niezbędne wzmocnione superfoodami i witaminami, ale nie są to jedyne trendowe składniki, które wytwarzają wyprawę w opiekę dentystyczną. Najnowszy dodatek, na który należy zwrócić uwagę? Probiotyki.

Hiperbiotyki, znane ze swoich zdrowych suplementów, reklamuje własną probiotyczną pasty do zębów i żucie probiotyczne tabletki dentystyczne wykonane z mieszanką czterech szczepów bakterii, a także cynku. Revitin przyjmuje nieco inne podejście do pierwszego świata przedBiotyczna pasta do zębów, która ma naturalnie zrównoważyć doustny mikrobiom i chronić przed rozkładem zębów.

Intrygujące, ponieważ te produkty mogą brzmieć, rodzą kilka pytań. Prawdopodobnie już wiesz, że probiotyki są dobre dla trawienia (i nastroju), ale jak dokładnie bawią się w zdrowiu jamy ustnej? I nie je sfermentowanej potraw, popijając kombuchę i wyskakując wystarczająco codzienną kapsułkę?

Tutaj holistyczny dentysta Lewis Ehrlich, DMD, waży tę nową kategorię-i daje swoją opinię na temat tego, czy istnieje jakaś zaleta.

Jeśli będziesz szczotkować probiotyczną pasty do zębów? Czytaj dalej aby się dowiedzieć.

Wszystko o mikrobiomie w ustach

dr. Ehrlich, który nie jest związany z żadnymi markami zdrowia jamy ustnej, mówi, że zdecydowanie widzi korzyści z tego nowego trendu. „Tradycyjna pasta do zębów ma wiele chemikaliów do eliminacji złych bakterii, ale powoduje również uszkodzenie uboczne, usuwając również dobre bakterie”-wyjaśnia, porównując w ten sposób pasty do zębów na bazie fluoru z antybiotykami z antybiotykami z antybiotykami z antybiotykami z antybiotykami z antybiotykami na bazie fluoru.

„Tradycyjna pasta do zębów ma wiele chemikaliów do wyeliminowania złych bakterii, ale powoduje również uszkodzenie uboczne, usuwając również dobre bakterie.„ - Lewis Ehrlich, DMD

Podczas gdy większość ludzi ma tendencję do myślenia o przed- i probiotykach, które są dobre dla jelita, dr. Ehrlich mówi, że są też dobre dla twoich ust. „Złe bakterie mogą ukryć się w głębokich kieszeniach tkanki gumowej i faktycznie żyć bez tlenu” - mówi. Tak, szczotkowanie, nici dentystyczne i regularne czyszczenia pomagają zniszczyć złych facetów, ale probiotyczna pasta do zębów może pomóc przechylić równowagę na korzyść dobrych bakterii.

Jamie Morea, współzałożycielka hiperbiotyków, mówi, że dokładna realizacja jest powodem, dla którego postanowiła rozszerzyć swoją linię probiotyczną na opiekę ustną. „Działa poprzez ponowne repozytorę doustnego mikrobiomu z korzystnymi bakteriami promującymi zdrowie dentystyczne, odporne i górne, jednocześnie wyrzucając złe bakterie, które powodują zły oddech, wnęki i choroby przyzębia” - mówi. „Tak wiele produktów na rynku zawiera tu ostre konserwanty i składniki przeciwdrobnoustrojowe, które wyczerpują korzystne bakterie, których potrzebujemy do zdrowia dentystycznego i górnego oddechu. [To jest sposób na przywrócenie populacji zdrowych drobnoustrojów."

Czy probiotyczne pasty do zębów również pomagają jelitować?

Okej, więc istnieje określony związek między dobrymi bakteriami a zdrowiem jamy ustnej. Ale czy te nowe probiotyczne gadżety dla ust robią wszystko dla twojego jelit? dr. Ehrlich mówi tak. „Trawienie zaczyna się w ustach” - zauważa. „Połączamy od 800 do 2000 razy dziennie, więc będziesz transportować też bakterie do jelit."

Podczas gdy pre- i probiotyczne produkty dentystyczne mogą pomóc, mówi, że spożywanie żywności bogatych w probiotyki również robi to. „Kluczem jest zjedzenie naturalnej, zróżnicowanej diety, która nie jest wysoko przetworzona lub pełna zapalnych pokarmów” - mówi. „Wtedy bakterie w jamie ustnej będą faktycznie korzystniejsze."

Podobnie jak większość rzeczy, które są dobre dla twojego ciała, jest to kolejny przykład tego, jak nic nie jest próżnią: składnik odżywczy, który przynosi korzyści ciału w jeden sposób, prawdopodobnie przynosi to również na inne sposoby. Więc bez względu na to, jak dostajesz wypełnienie przed- i probiotyczne, sprawiasz, że całe ciało jest szczęśliwe- w tym usta.

Mówiąc o zdrowiu jamy ustnej, oto sześć powszechnych błędów, nawet zdrowie. A oto najnowsze i największe szczoteczki do zębów, płyny jamy ustnej i inne produkty, które rozjaśnią Twój uśmiech.