Podnieś swoją atmosferę dzięki tej inspirowanej maty jogi inspirowanej kwarcem różą

Podnieś swoją atmosferę dzięki tej inspirowanej maty jogi inspirowanej kwarcem różą

Teraz, gdy masz zupełnie nową matę jogi, musisz się nauczyć nowych pozycji. Najpierw wypróbuj te bezpłatne treningi w domu od najlepszych instruktorów jogi na YouTube. Następnie zapamiętaj te pozy, aby pomóc się zrównoważyć.