Rozpocznij dzień od samego dnia od dzisiejszego treningu Pilates

Ta sesja naprawdę ma na celu powoli pracować w twoim ciele, od oddolnej, mówi de Winter. Prowadzisz się z szczęśliwego dziecka do kota i krowy na kolanach, a potem spróbujesz większych, szerszych stojaków. De Winter obejmuje wiele terytorium na szybką 8-minutową sesję Pilates.

Czy jesteś gotowy, aby położyć dziś rano trochę sprężyny z de Winter? Wszystko, czego potrzebujesz, to wygodne ubrania i matę. Duch „wczesnego ptaka łapie robaka” jest opcjonalny.

Oh cześć! Wyglądasz jak ktoś, kto kocha bezpłatne treningi, rabaty dla najnowocześniejszych marek odnowy biologicznej i ekskluzywne dobrze+dobre treści. Zarejestruj się w Well+, nasza internetowa społeczność wellness i natychmiast odblokuj swoje nagrody.