Pewnego razu wziąłem klasę tańca na słupie w Portugalii… .

Następnie instruktor zaczyna powoli i mam na myśli powoli, Poprowadź nas w niektórych odcinkach, co wydaje się normalnym sposobem działania… na początku. Szybko stały się bolesne i kręte. To nie jest człowiek, który wierzy w „słuchanie twojego ciała”, ponieważ spodziewa się, że trójka jest w przybliżeniu na tym samym poziomie (nie) elastyczności, aby podbić każdy odcinek. Podobnie jak w tym facecie popycha mnie do podziałów, czego nie byłem w stanie zrobić od 14 roku.

Tutaj czuję, że powinienem wspomnieć, ryzykując TMI, że nabyłem wściekłe wysypki w obu moich pachach, które wydają się zakłócające odporne na środki zaradcze przepisane przez farmaceutów w Hiszpanii i Portugalii. W celu powstrzymania ich przed dalszymi podrażnieniami, przestałem golenie w okolicy. Ten podwójny Whammy nie udziela mnie instruktorowi, jakimś czystym ogolonym wszędzie, w tym w regionie podgrzewanym, ale też nie powstrzymuje go przed popchnięciem mnie do strefy dyskomfortu. Po prostu robi to z wyrazem całkowitego obrzydzenia na jego twarzy-na pewno byłoby bardziej komfortowe w garniturze Hazmat i szczerze mówiąc, nie obwiniam go.

Rozciąganie prowadzi do pozowania-takich jak moje kochające się Y7 Vinyasa nigdy nie próbowało.

Ponieważ rozciąganie prowadzi do pozowania na poziomie zaawansowanego, takie jak moje kochające się Y7 Vinyasa nigdy nie próbowało-zaczynam kwestionować, czy w ogóle dostaniemy na słupy. I znowu, instruktor zmusza nas do bycia tak dobrym, jak na wszelkiego rodzaju wykrzywionych i saldach. Kiedy nie jesteśmy, lub kiedy się poddam (jak to robię… dużo), jest sfrustrowany i nalega, abyśmy spróbowali ponownie, ciągnąc i manipulując naszymi ciałami w kształty, których pragnie. Nawet dziewczyna w spódnicy, która, jak się okazuje, nie ma niczego poza stringami pod spodem, nie ucieka od swoich karnych uwagi.

Dziwnie, wydaje się, że jestem jedynym nienawidzącym każdej minuty tego przedsięwzięcia. A może jestem jedynym, który czuje się tak, jakby instruktor wyciągnął więcej niż dwa moje mięśnie w ciągu 45 minut. Inne kobiety uśmiechają się, szczególnie starsze. Choć nie jest bardziej biegłe niż ja, wydaje się, że lubią tę dziwną formę tortur.

Być może myślę, że tutaj gubiam się w tłumaczeniu.

Być może myślę, że tutaj gubiam się w tłumaczeniu. Prawdopodobnie instruktor podnosi w nas słowa zachęty, których nie mogę zrozumieć, zapewniając instrukcje, które pomogą nam umieścić nasze części ciała z większym komfortem, a nawet oferuje słowa mądrości, aby ból poczuł się jak część planu. Jeśli tak, brakuje mi tego, zrozumienie tylko „zrozumienie”Seis, Cinco, Quatro, três, dois, um,”Ponieważ to odliczenie oznacza, że ​​jestem bliski odrzucenia postawy.

Długa historia dłużej, nigdy nie dotrzemy do słupa. Zamiast tego przez pełne 90 minut moje ciało jest popychane i wciągane w różne kształty nienaturalne. Przypuszczam, że to klasa jogi, ale większość ruchów wydaje się wymyślić ten człowiek.

Zabawną (lub najśmieszniejszą) rzeczą w całym doświadczeniu jest to, że celowo uniknąłem jogi, próbując zarezerwować zajęcia, z dwóch powodów. Po pierwsze, często biorę zajęcia jogi, więc zakładałem, że nie byłoby to trudne, a po drugie, że joga byłaby łatwa do przestrzegania w dowolnym języku. Znaleziłem to, że większość praktyki jogi zależy od słów nauczycieli. Bez nich praktyka ta nie była praktyką, ale raczej karą.

To był W ostatnich 90 minutach mojej podróży-które w dużej mierze kwestionowałem moje życie w domu, ledwo zajmując się zabytkami, gdy mój umysł zapętlił się przez żal i obawy-że w końcu byłem obecny.

Mimo to był W ostatnich 90 minutach mojej podróży-które w dużej mierze kwestionowałem moje życie w domu, ledwo zajmując się zabytkami, gdy mój umysł zapętlił się przez żal i obawy-że w końcu byłem obecny. I była chwila w trakcie całego bólu, który pomyślałem: „Wow, jak niesamowite i cudowne jest to, że moje życie sprowadziło mnie tutaj, do tego studia tańca w Portugalii?„Wydaje się, że uważność jest korzyścią specyficzną dla jogi, która tłumaczy się bez względu na język.

Jednak nadal nie wiem, co się stało z słupem.

Uwielbiam łączyć podróż i fitness? Oto 7 zdrowych miejsc docelowych do dodania do listy rzeczy do zrobienia, Stat. Plus, weź wszystkie deets na Well+Good's Next's Wellness Rekolekcje.