4-etapowa formuła „seksownej sałatki” do przyprawiania rzeczy w godzinach lunchu
Mogę liczyć z jednej strony ilość sałatek, które naprawdę kochałem w życiu. I zgadnij co? Sam nie zrobiłem żadnego z nich. Podobnie jak tkanie kosza podwodnego, rzemieślnicze zielenią jest formą sztuki. Ale kiedy masz kilka niezaprzeczalnie seksownych pomysłów na sałatkę (tak, czytasz to poprawnie), Ty również możesz zostać artystą rukoli.
Prostota sprawia, że formuła blogerki Food Elaine Kalache jest więc seksowna. Wielu z nas przemyśla rzeczy o porze lunchu (lub kiedy tylko lubisz jeść sałatę), mówi. Prawda jest taka, że sałatki są podstawowe: naprawdę wymagają tylko czterech elementów, aby satysfakcjonujące, pożywne i małe mogą powiedzieć, że lizał się dobrze.
Jeśli nie masz pomysłów na sałatkę, postępuj zgodnie z tą łatwą formułą sałatki:
- Wybierz swoją bazę liściastej zieleni. Jarmuż! szpinak! Rukola! Góra lodowa!
- Wybierz dwa lub trzy kompatybilne warzywa. Wypróbuj kiełki ze słodkich ziemniaków i brukselki, pomidory i ogórek, paprykę i czerwoną cebulę lub awokado i dosłownie wszystko.
- Dodaj białko. Może to być grillowany kurczak lub tuńczyk. Jeśli jesteś zjadaczem roślinnym, wypróbuj tofu lub ciecierzycę.
- Dodaj sos. Może zdrowy ranczo lub wynalazczna odmiana kupiona w sklepie.
Masz to. Oficjalnie opanowałeś sałatkę, która jest jednocześnie łatwa i wypełniająca. Oto o wiele więcej wegetariańskich posiłków w przyszłości.
Czy słyszałeś o legendarnej „grubej sałatce” lub sałatce Grubhuba?
