5 najzdrowszych marek granola

Czytaj dalej dla pięciu najzdrowszych marek muesli.

18 królików

Jeden z osobistych ulubionych O'Shei, 18 królików granola ma certyfikat ekologiczny i jest wyposażony w super krótką listę składników, bez względu na różnorodność. Cały owsiany owsiany, kokos, syrop klonowy i olej słonecznikowy spotykają się z bojami zdrowotnymi, takimi jak nasiona chia, nasiona dyni, migdały i orzechy laskowe, w zależności od smaku. I ma najmniej cukru na porcję trzech gramów wszystkich marek, na które patrzyliśmy.

Czysto Elizabeth

Bezglutenowy genialny założycielka czysto Elizabeth, Elizabeth Stein, dodaje starożytne ziarna, takie jak amarant, komosa ryżowa i proso do swoich głównie organicznych mieszanin, które są wykonane z surowego oleju kokosowego z pierwotnego dziewiczego i słodzone cukrem kokosowym. Również ważne: odmiana dyni jest niewiarygodnie smaczna.

Oat mój dobroć

Owsiany mój dobroć to coś więcej niż tylko super urocze imię (chociaż dajemy im punkty bonusowe). Kombinacje smakowe marki są interesujące i naprawdę pyszne, jak vintage, które zaprojektowane do smaku jak świeżo upieczone owsiane ciasteczka z wanilią, cynamonem, orzechami i rodzynkami-i znajdziesz bardzo krótkie listy składników w pakietach. Podstawowe, takie jak owies i kokos, są organiczne, a oliwka to olej z wyboru.

Ranny ptaszek

Ta mała partia granoli na Brooklynie może być trudniejsza do znalezienia niż inne w sklepach, ale możesz ją łatwo pozyskiwać online. Jest prawie wszystko ekologiczne i wykonane z oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia oraz kilka interesujących składników, takich jak suszone wiśnie i pistacje lub mango i orzechy makadamia.

Grandyoats

Owies i miód są podstawą certyfikowanej granoli zorganicznej Grandyoats z Maine Grandyoats, która zawiera również wiele zdrowych orzechów i nasion oraz znacznie więcej białka (siedem gramów) i błonnika (pięć gramów) niż większość innych. Inne smaki, takie jak Agave Chocolate Almond i Goji, są nieco wyższe w cukrze niż inne tutaj, ale wciąż są zdrowe i smaczne wybór.

Zanim wyruszysz do sklepu spożywczego, aby zaopatrzyć się w zdrową muesli, dowiedz się, co 10 żywności życzą ludziom więcej niż. I czy słyszałeś o nocnych? Oto wszystko, co musisz wiedzieć.