8 najlepszych momentów „przyjaciół”, które podwójne są prawowicie pomocnymi wskazówkami dotyczącymi dobrego samopoczucia

2. Poznaj swoje własne strefy erogeniczne

Kiedy Chandler prosi Monikę i Rachel o poradę, jak uszczęśliwić swoją dziewczynę w łóżku, otrzymuje niezapomnianą lekcję anatomii. Monica wskazuje wszystkie miejsca, które wykonają zadanie. Gdy osiągnie numer siedem, sama tam dotrze, myśląc o tym. Jeśli chodzi o dobre samopoczucie podczas seksu, poznanie własnego ciała i słuchanie go jest kluczowym.

3. Pobiegać i rób to z poczuciem radości

Jogging in the Park może nie być dla wszystkich, ale z drugiej strony nie wszyscy próbowali przyjąć Phoebe. Sprawia, że ​​Rachel jest szczególnie beztrosko podczas biegania, sprawia, że ​​całe doświadczenie jest o wiele zabawniejsze. Co do radzenia sobie ze wszystkimi gapiącymi się nieznajomymi? Pheeb wskazuje. Uwolnia zarówno umysł, jak i ciało, jakby samobieżna wersja klasy, która sprawdza się od czasu, że Jennifer Aniston i Taryn Toomey są prawdziwymi kumplami.

4. Uzyskaj masaże w celu złagodzenia stresu

Ponieważ eksperci zalecają regularne zabiegi masażu (z faktyczną częstotliwością w zależności od potrzeb emocjonalnych i fizycznych), licz sobie szczęście, jeśli masz masażystę, taką jak Phoebe we własnej grupie znajomych. W rzeczywistości Monica dowiedziała się z pierwszej ręki, jak zrelaksowana i, ahem, wokal, masaż może sprawić, że poczujesz.

5. Odpręż się z kąpielą bąbelkową

Kolejna droga do złagodzenia stresu? Robiąc jak Chandler i biorąc kąpiel bąbelkową aromaterapii pełną uspokajających olejków eterycznych. Pamiętaj tylko, aby zablokować drzwi, chyba że chcesz, aby wszyscy twoi współlokatorzy się zapalili, zagrażając relaksującym właściwościom aktywności (wraz z świecami i Enya).

6. Realizuj swoją wymarzoną pracę

Wszyscy przyjaciele eksplorują swoje ambicje i ścigają swoje marzenia przez cały czas serialu, ale najbardziej inspirującą opartą na zawodach fabularnych jest Chandler's. Czując się w stagnacji i niezadowolonej pracy, która zapłaciła rachunki, ale go nie spełnił, więc starał się zacząć od nowa i kontynuować reklamę. Zamiast czekać i zastanawiać się, co mogło być, dokonał znacznej zmiany i wyznaczył sobie nowe cele. Po osiągnięciu resetowania na trajektorii kariery i zaczynaniu jako stażysta, wybór się opłacił.

7. Uważaj zasady miłości i randek za wytyczne dotyczące zginania

Istnieje wiele lekcji na temat związków (w tym upewnienie się, że obie strony są całkowicie jasne, co oznacza „na przerwie”), aby wybrać z serialu, ale jedną z zakładek jest Monica, która sprawuje jej życie miłosne. Wzięła stronę z nowoczesnej etykiety Book of Love, wybierając oświadczenie Chandlera. Ostatecznie ją pyta (spoiler: mówi tak), ale cały scenariusz niewątpliwie zainspirował wielu innych do przestania czekać na pytanie, które sami są szczęśliwi, że mogą zadać pytanie.

8. Zawsze priorytetowo traktuj swoich znajomych

Gang miał swoje wzloty i upadki, ale ostatecznie mieli wzajemne zainteresowanie. Ta grupa sprawiła, że ​​tak wielu ludzi poczuła się z nimi za 10 lat emisji i 15 lat ponownego obserwowania. Ich trwałe więź na ekranie i z widzami poza ekranem może służyć jako przypomnienie, że nasi kumple powinni zawsze być najwyższym priorytetem. W końcu przyjaźń jest pozytywna dla zdrowia psychicznego. Więc znajdź czas, aby spotkać się i obejrzeć powtórki razem, w tym najlepsze Przyjaciele chwile na dobre samopoczucie.

Poza programami telewizyjnymi, inni najlepsi przyjaciele chwile w twoim życiu mogą obejmować planowanie podróży i ślubu.