Supermodel Anne v. mogła zdobyć skrzydła pasa startowego, spacerując w Victoria's Secret Fashion Show. Ale stała się aniołem innego rodzaju (wiesz, guardian) kilka lat temu w maratonie w Nowym Jorku. Oto podsumowanie tego, jak urodzona w Rosji bomba bomby znalazła się w dobrym sprawie.
Mój tata był naprawdę dużym biegaczem, moi rodzice to lekarze. Był w medycynie sportowej i nie był tak naprawdę tatą, który codziennie zabierał mnie do szkoły lub poszedł do moich recitali tanecznych, ponieważ przez całe życie podróżował do pracy.
Ale pamiętam, że miałem niesamowite wspomnienia o nim, który biegał.
Kiedy nikt tak naprawdę nie wyjaśnia ci, co robić i jak to zrobić, a kiedy nie masz wzorów do naśladowania, w pewnym sensie się zgubiasz. Zaczynasz nadużywać swojego ciała i byś: „O mój Boże! Czy muszę głodować? Czy muszę więcej ćwiczyć?"
Odpowiedź brzmi: nie, nie. Co ty Do trzeba jeść zdrowo i ćwiczyć. Dla mnie oznaczało to znalezienie treningu, które kochałem-i jedyną rzeczą, o której naprawdę wiedziałem. Po prostu zacząłem to robić i pamiętać wszystkie te wspaniałe czasy z moim tatą. Im więcej to zrobiłem, tym bardziej to uwielbiałem.
Kiedy twoje życie jest nieprzewidywalne i idzie w górę i w dół, ćwiczenia to jedna stabilna rzecz, którą możesz zrobić, aby przejąć to. Jeśli chcesz być. 1 dla siebie i bądź najlepszy-możesz być. I myślę, że to właśnie zacząłem robić z bieganiem i dlatego ćwiczenia stały się tak dużą częścią mojego życia.
Osiem lat temu ktoś przedstawił mnie do tej organizacji o nazwie Achilles International, która wspiera sportowców niepełnosprawnych, którzy chcą uczestniczyć w głównym nurcie imprez. Kobieta, która nadzorowała organizację, zadzwoniła do mnie, a ona powiedziała: „Hej, słuchaj, mamy tego sportowca z Rosji. Jest na wózku inwalidzkim i nie mówi po angielsku. Przyjeżdża, aby zrobić maraton w Nowym Jorku, a my nie mamy nikogo, kto mówi rosyjskim. Czy chciałbyś go poprowadzić?"
Pamiętam tylko: „Nie zamierzam zostawić tego faceta w spokoju."
Zawsze było to dla mnie snem, aby prowadzić maraton, ale nigdy nie mogłem się do niego zobowiązać, ponieważ co drugi dzień byłem w samolocie. Biegałem, ale nie powiedziałbym, że niekoniecznie kończyłem 10K dziennie. Więc pomyślałem: „Nie sądzę, żebym mógł poprowadzić maraton; Nie jestem w takim kształcie. Ale co, jeśli zrobię początek i koniec? A potem znajdziesz kogoś, kto wpadł na środku?"
Zgodziliśmy się na to, ale kiedy nadszedł czas na maraton, zacząłem z nim, ale jakoś straciliśmy drugiego faceta, który miał przejąć w środku wyścigu. Czułem się niezwykle odpowiedzialny za tę osobę, ponieważ było tak wielu biegaczy. I tylko pamiętam, że pomyślałem: „Nie zamierzam zostawić tego faceta w spokoju."
Więc po prostu zrobiliśmy to wszystko razem. To było najbardziej niesamowite doświadczenie, ponieważ utknąłem w bitwie i pomogłem komuś osiągnąć ich marzenie (i moje też)-zrobiliśmy to razem.
Jeśli teraz czujesz się bardzo zmotywowany do wprowadzenia w maraton w maratonie lub po prostu na zabawę, są najlepiej działające aplikacje i odzież aktywną, abyś krążył w kierunku swoich celów.