Przewodnik dla początkujących po mieszaniu olejków eterycznych

Przewodnik dla początkujących po mieszaniu olejków eterycznych

Czytaj dalej, aby to 5 pysznych mieszanek zawsze Praca, według Jonasa.

Grafika: Abby Maker dla Well+Good

1. Ylang ylang + paczura

Jeśli lubisz ziemiste zapachy, Jonas wysoce zaleca tę kombinację. „Ylang Ylang ma wysoką, lekką wibrację, podczas gdy Patchouli jest zdecydowanie bardziej ziemistym, uziemiającym” - mówi. „To bardzo mieszanka Yin-yang i będzie kultywować dobrą równowagę dla ciała i umysłu.„Wibracje jogi, każdy?

Grafika: Abby Maker dla Well+Good

2. Lemon + rozmaryn

To jest odświeżenie mocy: „Cytryna i rozmaryn są duetem mocy do oczyszczania i oczyszczania fizycznie i energetycznie”, zauważa Jonas. „Przyjemne nuty Lemon są doskonale uzupełnione silniejszymi, dochodzącymi do grupy zielnej rozmaryn." Jeszcze lepiej? Wykazano, że cytryna pomaga przyspieszyć nastrój, podczas gdy Rosemary wykazano, że wyostrza pamięć.

Grafika: Abby Maker dla Well+Good

3. Angelica + Myrrh

Akcentowany? Przepracowane i z tyłu snu? (Prawdopodobnie nie, prawda?) Tak czy inaczej, Jonas radzi wymieszać egzotyczną Angelikę i Myrrh, aby odrzucić pod koniec dnia. „Są to dwa inne olejki eteryczne, które pomogą ci odejść od listy rzeczy do zrobienia i znaleźć trochę wytchnienia”-mówi. (Tak proszę!)

Grafika: Abby Maker dla Well+Good

4. Neroli + Cypress

Jeden z najbardziej urokliwych zapachów, które często znajdziesz w perfum-nerroli-meshach dobrze z ziemistym cyprysem. „Niebiański, kwiatowy zapach Neroli z zdecydowanie drzewnymi cechami cyprysu może wydawać się mało prawdopodobną parą” - mówi Jonas. „Ale to parowanie rozszerzy twoje zmysły daleko i szeroko, jak żadna inna kombinacja i pomoże ci skupić się na większym zdjęciu.„Intrygujące jest co najmniej.

Grafika: Abby Maker dla Well+Good

5. Lavender + Rose

Nic dziwnego, że dwa z najbardziej delikatnych kwiatów tworzą idealną (i całkowicie chłodną) kombinację do doświadczenia nosa. „Lawenda w połączeniu z różą natychmiast uprawia poczucie spokoju i łaski” - mówi Jonas. „Prostota lawendy dobrze łączy się ze złożonymi warstwami róży olejku eterycznego.„Razem oboje wprowadzają do pokoju spokojną, kojącą atmosferę. BRB, czyniąc tę ​​mieszankę natychmiast.

Aby uzyskać więcej inteligencji olejku eterycznego, oto 3 olejki eteryczne, które * natychmiast * ustawiają nastrój. I to są olejki eteryczne z napięciem stresu.