Najłatwiejsze sposoby złuszczania od stóp do głów, według profesjonalistów

Kombinowanie zamarzających temperatur i płonącego ciepła wewnętrznego odbija się na skórze do końca zimy. Więc kiedy pogoda dżinsowa toczy się, skóra jest łuszcząca się, szorstka i nierówna. Jeśli panika zacznie się składać, gdy pomyślisz o opuszczeniu domu bez rajstop, nie obawiaj się: skonsultowałem się z profesjonalistami do pielęgnacji skóry w celu uzyskania niezbędnych porad, których potrzebujesz, aby zwolnić suche dni.

Exfoliation jest niezbędnym pierwszym krokiem do uzyskania świecącej skóry. „Zima może być wyjątkowo wyczerpująca dla skóry, pozostawiając ją suchą i uwrażliwioną, więc delikatne, ale skuteczne złuszczanie jest niezbędne do usunięcia tej martwej warstwy, która pozwala na skuteczniejsze przenikanie kremu nawilżającego”, mówi Courtney P. Chiusano, holistyczna twarz i właściciel Courtney Chiusano Skincare w Los Angeles.

Istnieje kilka sposobów na to: możesz fizycznie szorować rękawicą oczyszczającą twarz, szczotkę, umywanie lub oczyszczanie ziarna-albo wybrać środki chemiczne, takie jak kwasy alfa lub beta-hydroksy (AHAS i BHA). Oto kiedy powinieneś polegać na każdym.

Przewiń w dół, aby uzyskać niezbędne wskazówki i produkt RECS-od opieki skóry, które tworzą proces złuszczania Więc znacznie gładsze.

Na twarz

Przyzwyczajesz się do nakładania różnych kremów nawilżających na twarz i ciała, prawda? To samo dotyczy eksfolitarza, który wybierzesz. „Ciało ma grubszą skórę niż delikatna część twarzy, więc ważne jest, aby leczyć je inaczej”, mówi Chiusano. Podczas gdy ciało może poradzić sobie z bardziej agresywnymi ziarnami, takimi jak zarośla na bazie cukru i soli, według niej twarz potrzebuje trochę więcej TLC.

W przypadku tłustej skóry Chiusano zaleca stosowanie łagodnego produktu salicylowego z kwasem salicylowym, aby pomóc w kontrolowaniu gromadzenia się oleju w porach i zamiatania martwej skóry na powierzchni. W przypadku normalnych i suchych rodzajów skóry sięgnij po delikatne zarośla w postaci sproszkowanego środka czyszczącego, które mają małe ziarna, które delikatnie zanurzają nagromadzenie. „Trzymaj się z dala od zarośla na bazie orzecha, które mogą rozpalić skórę”, mówi.

Głównym kluczem do zachowania szczęśliwego skóry jest jej nie przesadzanie. „Exfoliation powinien odbywać się tylko jeden do trzech razy w tygodniu”, mówi Chiusano. Zacznij od wypróbowania go raz w tygodniu i stamtąd idź na górę, i miej oko na produkty, które mają złuszczające nieruchomości w istniejącym schemacie. „Niektórzy ludzie nie zdają sobie sprawy, że codziennie używają glikolowego środka czyszczącego lub surowicy na bazie kwasu, które mogą rozebrać skórę, pozostawiając ją bardziej suchą i bardziej podatną na wypryski."

Kupuj teraz

Kup teraz Goldfaden Md Doctor's Scrub 75 USD Kup teraz Emerginc

Dla ciała

Jeśli masz tłustą skórę, najlepszym sposobem na złuszczanie jest BHA jak kwas salicylowy. „Jest rozpuszczalny w oleju, więc może pomóc w przenikaniu do mieszków włosowych. Usuwa nadmiar oleju ze skóry i może pomóc rozpuścić połączenia między komórkami skóry, aby można je było zrzucić ”, mówi Joshua Zeichner, MD, dermatolog z Nowego Jorku.

Osoby o normalnej skórze mogą użyć delikatnego zarośla do wypolerowania martwej skóry lub wyboru chemicznego złuszczania. „Zasadniczo polecam AHA takie jak kwas glikolowy, mlekowy lub mandeliczny dla osób o normalnej skórze”, mówi mi. „Te kwasy alfa-hydroksyksy są rozpuszczalne w wodzie i skutecznie złuszczają martwe komórki z powierzchni skóry."

Jeśli masz suchą lub wrażliwą skórę, pierwszą rzeczą, którą chcesz zrobić, jest nawilżenie. „Nie pomyl się na suchej, zapalonej skórze z matową skórą, która wymaga złuszczania”, dr Dr. Zeichner mówi. Gdy skóra jest dobrze uwodniona, możesz użyć delikatnego zarośla lub kwasu poli-hydroksy (PHA), takiego jak glukonolakton i kwas laktobionowy. „Jest bardzo delikatny i ma właściwości humekcyjne, dzięki czemu jest najbardziej odpowiednie dla pacjentów z suchą i wrażliwą skórą."

Inną alternatywą jest szczotkowanie na sucho. „Dla ciała chodzi o szczotkowanie na sucho. Nie tylko usuwa martwą skórę, ale stymuluje drenaż limfatyczny - mówi Chiusano. Tuż przed prysznicem użyj całkowicie naturalnego, najekowanego pędzla, aby delikatnie złuszczaj, pracując od stóp do ramion i z powrotem w kierunku serca, z delikatnymi pociągnięciami.

Kupuj teraz

Kup teraz Mario Badescu aha botaniczne mydło ciała 8 $ kup teraz ren aha Smart Reneal Body Serum 56 $ Kup teraz pędzel do skóry w aptece ekologicznej 15 USD

Dla stóp

Przygotowując stopy na lato (aka sandałowe sezon) zazwyczaj oznacza zdobycie pedicure, ale jeśli jesteś w bardziej trybu majsterkowania, pamiętaj: „Jeśli skóra jest bardzo gruba, możesz potrzebować jakiejś formy fizycznego złuszczania, aby pomóc w złuszczaniu fizycznym, aby pomóc grube modzele, które się rozwinęły. Uważaj, aby nie przesadzić z tym, w miarę tego rozwijają się te modzeli - mówi Zeichner. W przeciwnym razie Sather na balsamie lub surowicy AHA lub BHA (jeden dla twojego ciała może być również używany do stóp) i osiągnąć miękkie stopy dziecka z komfortu własnego domu.

Teraz, gdy twoje ciało jest jedwabiście gładkie, nadszedł czas, aby przejść do niezbyt oczywistego miejsca. Oto całkowicie naturalny sposób na wyleczenie łuszczącej się skóry głowy i szamponu, które ożywiają twoje warkocze.