Najczęstsze sposoby, w jakie twoja skóra mówi, aby „słuchać”

Czy twoje hormony wpływają na twoją skórę?

Niektóre kobiety doświadczają wyprysków prowadzących do i podczas miesięcznych cykli. Jest to normalne i uważane za trądzik hormonalny; Jednak przedłużone zmiany w przebarwieniach skóry, tekstury lub tonie mogą wskazywać na hormonalną nierównowagę, według Estetician and Spa Manager of Hiatus Spa, Aleaha Kirkendoll. Zaleca poszukiwanie zwiększonej produkcji oleju i zitów, a także zwiększonej produkcji włosów lub pigmentacji dla kobiet. Zwykle stan pigmentacji skóry zwany melasma może wynikać z wzmocnionego działania hormonalnego. Jeśli zauważysz stan skóry, który trzyma się na dłuższą metę, skontaktuj się z dokumentem, aby zobaczyć, co może to spowodować.

Czy zwracasz uwagę na zmieniające się miejsca?

Piękne i wyjątkowe, wiele osób ma ślady piękna-lub mole-to po prostu część ich wyglądu. A oto oferta: przez większość czasu są całkowicie normalne. Zwłaszcza gdy ludzie mieli je od pierwszego dnia, z bardzo małą zmianą w czasie.

Jednak oprócz uzyskania kontroli skóry od lekarza raz w roku, należy również obserwować zauważalne mole, aby upewnić się, że nie zmieniają się kształtu, według Debry Jaliman, MD, dermatologa certyfikowanego przez zarząd Nowy Jork. Zaleca poszukiwanie wszelkich zmian, w których wzrasta przedmiotowe miejsce, ma asymetrię (nieregularną granicę) lub zmienia kolor. Jeśli jest to podejrzane, skieruj się prosto do dermatologa, aby mieć odpowiednią kontrolę skóry, aby wykluczyć jakąkolwiek szansę, że będzie to coś niepokojącego jak czerniak.

Czy używasz odpowiednich produktów?

Chociaż nie ma przypominania dreszczyku emocji związanego z uzyskaniem freebie z zakupem podczas pończochy na towary kosmetyczne, czasami nieznane formuły mogą przełożyć skórę przez dzwonek. Jak wyjaśnia Kirkendoll, użycie niewłaściwych produktów może sprawić, że skóra może wyglądać. Według niej sztuczką znalezienia odpowiednich dla ciebie jest testowanie małego obszaru przed rozlewem warstwy na całej twarzy. To wymaga ćwiczenia, ale słuchanie skóry może zachować jej radość i gotowa stawić czoła dniu.

Czy Twoja skóra wysyła ci mieszane sygnały? Być może nadszedł czas, aby zarezerwować podróż do dermatologa. A jeśli chcesz tylko odnowić swoją rutynę pielęgnacji skóry, miej oko na te trzy produkty zatwierdzone przez skórę.