Bez failu sposobu na tworzenie własnego sprayu olejku eterycznego

Olejki eteryczne są jak kieszonkowe narzędzi do wellness pomagające we wszystkim, od stresu i lęku, PMS i służby jako nietoksyczny produkt czyszczący. Jasne, miło jest mieć pod ręką kilka gosze w postaci rzutu, ale nie każdy olejk eteryczny jest bezpieczny do umieszczania na skórze (lub spożyciu). Jednym z najłatwiejszych i najbezpieczniejszych sposobów stosowania olejków eterycznych jest robienie sprayu.

Nawet jeśli twoje zdolności DIY nie wygrają żadnych nagród Pinterest Board w najbliższym czasie, jest to jeden projekt, który każdy może opanować. To jest super proste: wystarczy trochę wiedzy, butelka, woda i olejku eteryczne (lub obrazy olejne Jeśli chcesz uzyskać fantazyjną) wybór. Czytaj dalej o wszystko, co musisz wiedzieć.

Oto jak zrobić spray olejku eterycznego w pięciu łatwych krokach.

1. Zdecyduj się na cel twojego niezbędnego sprayu

Podczas tworzenia sprayu olejku eterycznego pierwszym krokiem jest decydowanie o sprayu. Oto kilka pomysłów, aby uzyskać inspirację:

• Poprawa snu
• Środek odstraszający owady
• Odświeżacz pomieszczenia i tkaniny lub dezodoryzator
• Łagodzenie depresji
• Roztwór czyszczące lub środki dezynfekujące
• Olej lub perfumy
• Detangler włosów
• Hormony równowagi

Gdy zdecydujesz, dlaczego chcesz zrobić spray i jak planujesz go używać, czas wybrać oleje.

2. Badania właściwości olejku eterycznego

Teraz wiesz Dlaczego Chcesz zrobić spray na olejku eterycznym, ale skąd wiesz, które oleje użyć dla najlepszej skuteczności? Kiedy prowadzisz badania, upewnij się, że źródła, których używasz, do badań naukowych, tworząc ich roszczenia. Na przykład, jeśli zajmujesz się głębokim nurkowaniem w olejki eteryczne w celu niepokoju, upewnij się, że strony, które czytasz link do solidnych dowodów, że ich zalecenia mają zasługę.

Lub, jeśli ty Naprawdę Chcesz zwiększyć swoją wiedzę, zagłębiaj się w książkę napisaną przez szanowanego holistycznego uzdrowiciela, takiego jak Eric Zieliński, DC Uzdrawiająca moc olejków eterycznych lub Josh Ax, MD Olejki eteryczne: starożytna medycyna.

3. Eksperymentuj z zapachami

Teraz, gdy odkryłeś, które olejki eteryczne możesz użyć jako środka zaradczego, ważne jest, aby upewnić się, że zapachy działają dla Ciebie. Zapach jest powiązany z pamięcią, że jest bardzo zindywidualizowany. Co jest dla ciebie kojące, może nie być dla kogoś innego. Twoje badania stanowią silną bazę, ale eksperymenty są kluczowe.

Podobnie jak perfumy, zapachy olejków eterycznych można grupować według rodzaju, takiego jak kwiat, cytrusy, pikantne, drzewne i ziołowe. Oleje tego samego typu mają tendencję do dobrze.

Możesz także wyszukać produkty komercyjne, które osiągają wpływ, którego szukasz, i zobaczyć, jakie oleje mieszali z razem. Możesz użyć istniejących produktów jako swojego przewodnika, aby stworzyć różne mieszanki olejków eterycznych dla siebie. Ale oczywiście nos wszystkich jest inny. Jedna kombinacja zapachów może spowodować, że ktoś w ekstazę pozostawiając jednocześnie kogoś, kto pomarszczy nos. Więc będziesz musiał zrobić eksperymenty, aby dowiedzieć się, co dobrze pachnie.

4. Zdecyduj o wskaźnikach olejków eterycznych

Jeśli jesteś nowicjuszem olejku eterycznym, prawdopodobnie najlepiej zacząć od jednego lub dwóch olejków na pierwszy spray. Gdy zyskujesz większą pewność siebie, doświadczenie i uprawiasz kolekcję olejków, możesz eksperymentować z używaniem różnych olejków w jednej mieszance.

Gdy mieszasz różne oleje, aby odkryć, jaki profil zapachowy chcesz osiągnąć, zacznij od stosunku 1: 1 różnych olejków. Zobacz, jak to pachnie, a następnie dostosuj stamtąd profil zapachowy i współczynniki. Zazwyczaj podczas tworzenia mieszanki olejków eterycznych będzie jeden lub dwa oleje, których użyjesz więcej jako główny zapach. Inne dodane oleje są bezpłatne i w mniejszych wskaźnikach, w zależności od twoich preferencji zapachowych i właściwości, których szukasz.

5. Zrób swój spray

Wybierając butelkę z rozpylaczem, szkło może być nieco droższe niż plastik, ale ponieważ olejki eteryczne mogą degradować plastik, warto kilka dodatkowych dolców-szczególnie jeśli będziesz używać sprayu na skórze; Nie chcesz, aby żadne paskudne chemikalia z plastiku dotarły do ​​ciebie.

Aby zrobić spray, wymieszaj olejki eteryczne oczyszczoną lub destylowaną wodą, którą można kupić w sklepie spożywczym. Siła mieszanki zależy całkowicie od Ciebie. W zależności od wielkości butelki baw się liczbą kropli każdego olejku eterycznego i ilością dodanej wody. W przypadku silniejszego zapachu wymieszaj 2 uncje. wody w butelce z sprayem z 15 do 25 kropli olejków eterycznych. W przypadku łagodniejszego zapachu dobrym wytycznym jest 20 kropli olejku eterycznego w 4 uncji. Z wody.

Możesz dodać więcej wody lub oleju, aby dostosować swoje wskaźniki w górę lub w dół. Nagraj, ile wody i ile dodajesz do butelki, aby śledzić. W ten sposób po przybiciu przepisu będziesz mógł go odtworzyć.

Aby użyć sprayu, pamiętaj, że olej i woda nie mieszają się dobrze przed każdym użyciem.

Olejki eteryczne mają tak wiele naturalnych korzyści. Kiedy zaczniesz robić i używać własnych sprayów olejków eterycznych, będziesz uzależniony od tego, jak łatwo jest wymyślić własne środki w domu.

Możesz także majstrować własnym detergentem pralni i maską twarzy wzmacniającą nastrój.