Foods na bazie roślin, które aktorka Caitlin DeChelle je codziennie, aby przygotować swoje ciało na wszystko

Dzięki harmonogramowi pracy i treningowi wymagającego fizycznie, prawidłowe tankowanie jej ciała jest kluczowe. DeChelle od ostatniego półtora roku śledzi dietę wegańską, angażując się po tym, jak stwierdził, że jedzenie roślinne pomogło stłumić pewne problemy trawienne, których doświadczała. Dla niej jest to plan jedzenia, który, jak twierdzi, sprawia, że ​​czuje się najbardziej energetyzowana i ogólnie lepsza.

Czytaj dalej, aby zobaczyć, jaka aktorka kaskaderska Caitlin DeChelle je przeciętnie.

Śniadanie

„Mogłem jeść płatki owsiane każdego dnia” - mówi DeChelle, dodając, że rozpoczyna swój dzień od filiżanki kawy. Aby dodać więcej białka do swojej miski, lubi posypać gałką proszku z białkiem OpenFit, który jest w 100 % weganin. (DeChelle jest także ambasadorem marki, która, jak twierdzi, lubi, ponieważ oferują plany fitness, a także wskazówki dotyczące żywienia.".

Obiad

Na lunch DeChelle uwielbia robić kanapkę z grillowanym serem z pomidorami. „Dla mnie to jest niebo. Przypomina mi bycie dzieckiem i moim tatą robiącym dla mnie ten lunch - mówi. „Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że jest tak wiele świetnych wegańskich marek serów.„(Staple w jej lodówce to Daiya.) DeChelle mówi, że używa wegańskiego masła podczas tworzenia grillowanego sera, aby nadać chlebowi idealnie prażony, maślany smak bez użycia żadnych produktów pochodzenia zwierzęcego.

Obejrzyj poniższy film, aby zobaczyć zarejestrowaną ranga dietetyk piątej wegańskiej marki serów na rynku pod względem odżywiania:

Kolacja

Jeśli chodzi o produkty zastępujące mięso, DeChelle mówi, że jest wielką fanem Beyond Meat. „Kupuję ich mieloną wołowinę, kiełbaski, placki…” - mówi. Typowy obiad dla niej jest poza klopsikami mięsnymi (które DISS) z żółtym ryżem i zielenią. „Lubię ten posiłek, ponieważ ma dobrą równowagę białka, błonnika i zieleni. To jest formuła, którą staram się podążać za posiłkami, jak najlepiej."

Deser

DeChelle mówi, że ma poważne słodycze, więc przez większość nocy będzie miała deser przed pójściem do łóżka. „Jestem wielkim fanem bezbłogowych lodów Bena i Jerry'ego”-mówi. „A także oreos! Są wegańskie!"