The Secret Broń Alessandra Ambrosio przysięga przygotować się do Victoria's Secret Fashion Show

Komik Maria Bamford robi świetne, w którym rozpakowuje powody, dla których zwykli ludzie podążają za każdym ruchem celebrytów. Dzieje się tak, ponieważ, mówi, nasze małpy mózgi wierzą, że te gwiazdy wiedzą, gdzie wszystkie banany są ukryte. Jest to z pewnością prawdą, jeśli chodzi o supermodele-jeden spojrzenie na pas startowy Victoria's Secret sprawi, że powiesz: „Będę miał to, co ma”, Stat Stat.

Jako wieloletni modelka Victoria's Secret i matka dwojga dzieci, która zajmowała listę najlepiej opłacanych kobiet w jej branży, Alessandra Ambrosio z pewnością ma tajny zapas bananów (tak powiem). Podczas A Words with Friends w Los Angeles na początku tego miesiąca (jest wielkim fanem gry, ponieważ mówi, że pomaga jej pozostać w kontakcie z przyjaciółmi i rodziną), supermodelka podzieliła zaskakującą wskazówkę do przygotowywania umysłu, ciała i duszy The Victoria's Secret Fashion Show--jest to nawyk, który możesz skopiować wcześniej każdy duże wydarzenie.

„Najważniejszą rzeczą jest spanie osiem godzin poprzedniej nocy."

„Najważniejszą rzeczą do zrobienia [przygotowania do Victoria's Secret Show] jest spanie osiem godzin poprzedniej nocy” - powiedziała. „To trudne, ponieważ umysł się niepokoi, więc próbuję oleju CBD i myślę, że to pomaga.„Jej chęcią jest CBD Water z Kreation Organic Juicery w Los Angeles, ale legalne jest zakup CBD (Cannabidiol) pochodzącego z fabryki konopi we wszystkich 50 stanach.

Aby dalej przygotować się do pokazu, Ambrosio podwaja swój schemat treningu. Zwykle Ambrosio powiedziała, że ​​lubi jogę, ale prowadząc do spaceru na wybiegu, polega na metodzie Tracy Anderson. „Przed koncertem, ponieważ naprawdę koncentruję się na byciu w najlepszej formie, robię więcej Tracy-i jeżdżę sześć do siedmiu razy w tygodniu”-powiedziała. „Sekretem Tracy Anderson polega na tym, że musisz jechać przynajmniej raz w tygodniu, w przeciwnym razie twoje ciało staje się słabe i staje się coraz trudniejsze."

Ciężki trening oraz dobry sen to Model kombinacja, niezależnie od tego, czy tupisz drogę startową, czy wybijasz mgłą mózgu.

Zanurz się głębiej w olej CBD i inne produkty w zakresie dobrego nurtu marihuany „Poważne popularność głównego nurtu i wypróbuj Tracy's Arms, nogi, tyłek i ćwiczenia ABS z komfortu własnego domu.