Zaskakujący sposób zabijania zarodków w twoim domu po chorobie

Spędzanie chorego dnia opublikowanego w łóżku jest, co prawda, mniej niż idealna rzeczywistość sezonu grypowego. Jedyna odkupiająca łaska? Coś tak prostego jak prysznic może sprawić, że poczujesz się jak zupełnie nowa osoba. Tak się składa, że ​​dobra para (innego rodzaju) może być tylko biletem do zabicia zarazków, które pozostają wokół domu po flu.

Wirus grypy może rozprzestrzeniać się na 60 procent powierzchni w domu, gdy będziesz chory.

Mikrobiolog i immunolog Jason Tetro, który jest wizytującym naukowcem z University of Guelph i bestsellerem Pliki zarodkowe uzasadnia czyszczenie i dezynfekcję w Reg, ale szczególnie Kiedy jesteś chory-nie zaraz po tym, jak się poprawiasz. W rzeczywistości mówi, że wirus grypy może rozprzestrzeniać się na 60 procent powierzchni w twoim domu, gdy będziesz chory. Obrzydliwe, mam rację?

„Jeśli chodzi o czyszczenie, każda powszechnie dotykana powierzchnia, którą nazywamy wysokim dotykiem powierzchni, jest czynnikiem ryzyka rozprzestrzeniania się grypy”, mówi Tetro. Biorąc pod uwagę, że wirus grypy może przetrwać przez kilka godzin do kilku dni, nie tylko w twojej głowie. Nawet jeśli cierpisz na inny rodzaj infekcji wirusowej (jak przeziębienie), Tetro stoi na tych wskazówkach, aby dezynfekować Twój dom.

Czytaj dalej, aby uzyskać najczęstsze powierzchnie, aby dezynfekować, i jak trafić na nich w trzy sekundy płasko.

Jak zlokalizować wysokie powierzchnie w domu

Powierzchnie o wysokim dotyku są dokładnie takie, powierzchnie w domu, które są często dotykane (a zatem bardziej podatne na hosting zarazków, gdy jesteś chory). Według Tetro może to obejmować krany, blaty kuchenne, klamki drzwi lodówki, obie strony klamki, przełączniki światła, piloty telewizyjne, klawiatury, myszy komputerowe i Tak, Twój telefon komórkowy.

Oczywiście nawyki wszystkich są różne. Jeśli chcesz mieć pewność, że uderzasz we wszystkie swoje wysokiej ścieżki w dniu sprzątania, Tetro ma dla ciebie bardzo prostą radę: „Wykonaj przejście domu tak, jak to zrobiłeś, gdybyś wracał do domu od bycia na zewnątrz."

Zwróć uwagę na rzeczy, których dotykasz najpierw, aby klamki są na liście, ale jeśli sięgniesz po swój dzban wody i szkło do picia, wiesz, że miotacz też jest na liście.

Jak oczywiście możesz dezynfekować (prawie) wszystkie

Teraz, gdy wiesz *, co * wyczyścić, właściwie robienie tego nie może być łatwiejsze. Jeśli podasz boczne oko na ostre chemikalia, pokochasz ulubioną metodę dezynfekcji rzeczy w domu: para.

„Wirus grypy ma tę zewnętrzną„ kopertę ”tłuszczu”, wyjaśnia Tetro. „Jeśli możesz użyć ciepła, aby to zakłócić, nie będzie ono możliwe do wejścia do ciała."

Według Tetro prosty ręczny parowiec pralnia załatwi sprawę. Zaleca wystawianie powierzchni na parę przez co najmniej trzy sekundy, aby uzyskać korzyści z zarobków. Jeśli masz trochę sceptycznie zabranie pary do swojej elektroniki (powiedzmy, laptopa lub telefonu), Tetro mówi również, że możesz zwrócić się do dowolnego dezynfekującego ściereczki.

Chociaż nie możesz głęboko czyścić całego swojego biura, * możesz * ukraść te hacki, aby pozostać wolni od grypy w pracy. Teraz, kiedy wiesz, jak oczyścić swoje miejsce Ty byli chorzy, oto jakZadbaj się o chorego ukochanego bez upadku ofiarą wąchania.