Według psychologicznego astrologa unikalnego stresora, z jakim

Bliźnięta

„Bliźnięta jest znane z tego, że jest w stanie wypowiedzieć się z trudnej sytuacji”, dr Dr. Freed wyjaśnia. „Ich niezwykły prezent na rozmowę może być bardzo pomocny, gdy ludzie są przyciskają się do ściany i potrzebują rozwiązań, które nie są tak ciężkie."

Nieznowo-geminiowy? „Czasami słowa mogą być naszym najlepszym sojusznikiem w descalującym sytuacji”-mówi dr Dr. Uwolniony.

Rak

Supermocność tego znaku jest szczególnie pomocna w przypadku stresu związanego z relacjami. „Rak jest niezwykle dobry w wyczuwaniu czyjejś podatności i pielęgnowanie lub pielęgnowanie tej wrażliwości” - mówi Dr. Uwolniony. „Widzą za postawą lub obroną tego, co się naprawdę dzieje."

Wszyscy możemy się z tego nauczyć, że czasami, gdy rzeczy są bardzo stresujące: „Istnieje wewnętrzne dziecko, które po prostu chce być trzymane."

Lew

„Leo są wyjątkowo dobre w wprowadzaniu śmiechu i radości w potencjalnie stresujące sytuacje” - mówi dr Dr. Uwolniony. „Wiedzą, jak być jak błaznnica sądowa, lub być rozrywką, która odczuwa umysł od negatywnego i uporczywego myślenia."

Według dr. Uwolnieni, wszyscy powinniśmy się pochylić, jak leos. „Podobnie jak wolne dzieci są w tej chwili”, możemy uczyć się od Leo, że nawet w stresie możemy znaleźć humor i radość, która sprawi, że to lepsze ” - mówi.

Panna

Virgos to świetni analitycy i strategowie, którzy mogą im dobrze służyć w czasach kłopotów. „Są przemyślane, refleksyjne, kontemplacyjne” - mówi dr Dr. Uwolniony. „Tak więc, gdy istnieje stresująca sytuacja, mogą bardzo dobrze rozwiązać problem."

Wszyscy możemy się od nich nauczyć, to wziąć kilka głębokich oddechów w trudnych czasach. „Zwolnij, wskazać ból i rozwiąż go bardzo konkretnie” - mówi Dr. Uwolniony.

Libra

„Waga jest ekspertem w harmonizowaniu i równowadze i poszukiwaniu sprawiedliwości” - mówi dr Dr. Uwolniony. „Tak więc, w stresującej sytuacji, są naturalnymi mediatorami; pomagają nam dostrzec zarówno punkty widzenia lub możliwości ze wszystkich stron."

To, czego możemy się od nich nauczyć. „Nie, aby nie robić jednej strony, ale zawsze zobaczyć, co jest możliwe ze wszystkich stron” - mówi DOC.

Skorpion

Scorpio jest nieustraszony emocjonalnie, co może naprawdę pomóc im w stresujących sytuacjach. „Mogą przejść do najgłębszych, najciemniejszych głębin i poradzić sobie z tym” - mówi dr. Uwolniony. „Są jak emocjonalna drużyna bombowa, mogą dowiedzieć się, gdzie jest prawdziwy problem na głębokim poziomie i ujawnić go."

Powinniśmy szukać Scorpios, aby uzyskać inspirację, jak być bardziej odważnym emocjonalnie i podejść do trudnych chwil w życiu z równiną, radzi Dr. Uwolniony.

Strzelec

Członkowie tego znaku zodiaku mogą znaleźć sens w każdej sytuacji, bez względu na to, jak źle. „Na przykład Covid-19; Strzelca może wskazać, w jaki sposób jest to okropny kryzys, istnieje nieodłączne znaczenie dla nas wszystkich znalezienia wspólnego wroga i pokonania go razem”, mówi dr Dr. Uwolniony.

To, czego możemy nauczyć się od Strzelca, to to, że czarno -białe myślenie musi odejść. „Nie ma złego ani dobrego w życiu, tylko lekcje” - wyjaśnia.

Koziorożec

Wydaje się, że Koziorożec jest prawie odporny na stres. Dlaczego? Ponieważ są problemami. „Koziorożec jest najbardziej odpowiedzialnym znakiem, więc zawsze podejmą odpowiedzialność za znalezienie drogi ze stresu” - mówi Dr. Uwolniony. „Będą wyjątkowo ustrukturyzowane w swoim planie."

Naszym wynosem powinno nauczyć się myśleć o stresie jako tymczasowym, a także szukać długoterminowych rozwiązań, aby wyeliminować go z naszego życia.

Wodnik

„Wodnik uzna za niezwykłą, oryginalną, a czasem szokującą ulgę w stresie” - mówi dr Dr. Uwolniony.

Powinniśmy inspirowani tym podejściem do poszukiwania własnych podejść na zewnątrz. „Możemy również uczyć się od Wodnika, aby uzyskać większy obraz, w którym to, co wydaje się stresujące, może mieć korzyść, że nikt jeszcze nie zdawał sobie sprawy” - mówi.

Ryby

Sprzeczno ten członek zodiaku może faktycznie mieć kojący wpływ na innych w czasie stresu. „Ryby jest najbardziej wrażliwym znakiem i wiedzą, jak mieć największe współczucie i empatię”-mówi dr Dr. Uwolniony. „Więc kiedy są zestresowani, mogą sprawić, że ludzie czują się bardzo pocieszani tylko swoim rezonansem emocjonalnym."

To, co powinniśmy pożyczyć od Ryb, to uznanie, że każdy chce być „bezpieczny, widziany i celebrowany, nawet w czasach ciemności”, mówi.

dr. Freed radzi również, jak najlepiej poradzić sobie z rzeczami, które stresują cię najbardziej pandemicznemu w zależności od swojego znaku. Ponadto aktywuj połączenie umysł-ciało, wykorzystując te ćwiczenia somatyczne, aby rozciągnąć stres.