Te zdrowe, wysokobiałkowe babeczki są w zasadzie jak pełne śniadanie w jednym małym opakowaniu

Powiedział, że odżywcze uderzenie wynika z faktu, że przepis Rigden i Dorsey zawiera źródło tłuszczu, białka i błonnika, trio, którego potrzebujesz podczas śniadania, aby uniknąć drzemki 11 A.M. Tłuszcz w tym przypadku pochodzi z mleka kokosowego. Tymczasem włókno-które powoli trawią, aby twoje ciało było pełniejsze, dłuższe źródła z trzech źródeł roślin: cukinii, jabłek i szpinaku. I wreszcie białko pochodzi z mąki migdałowej, które, jak odkryliśmy w poprzednich odcinkach Alt-Paking Bootcamp, zawiera podwójne białko białej mąki.

Wszystkie te komponenty sumują się do muffinki, która idealnie łączy się z poranną filiżanką kawy, nie ustawiając cię, aby potrzebować drugiej filiżanki (i trzeciego… i czwartego). To brzmi jak pierwsza wygrana. Aby uzyskać dobroć dla siebie, sprawdź pełny przepis Rigden i Dorsey.