Ten 10-minutowy trening podstawowy nie ma jednej deski, ale jest nie mniej ognisty

Innymi słowy, żadne skróty, jeśli naprawdę chcesz czerpać podstawowe korzyści z tych ruchów. Naciśnij Play, aby dodać swój nowy ulubiony, wolny od desek trening do swojego cotygodniowego schematu fitness.

Oh cześć! Wyglądasz jak ktoś, kto kocha bezpłatne treningi, rabaty dla najnowocześniejszych marek odnowy biologicznej i ekskluzywne dobrze+dobre treści. Zarejestruj się w Well+, nasza internetowa społeczność wellness i natychmiast odblokuj swoje nagrody.