Ta siłownia Crossfit chce pomóc w stworzeniu społeczności fitness dla osób na wózkach inwalidzkich

„Po urazie rdzenia kręgowego kluczowe jest, aby pacjenci budowali swoją siłę, aby móc wykonywać codzienne zadania, takie jak wciskanie wózka inwalidzkiego i przenoszenie i wychodzenie z krzesła”, mówi Shreya Bhola, przedstawiciel Orlando Health. „Te zmodyfikowane treningi koncentrują się na ćwiczeniach górnej części ciała i podstawowych, które pomagają pacjentom w stawaniu się bardziej niezależności.„Grupa będzie również współpracować z trenerami na siłowni, aby wyszkolić ich na szczególnych potrzebach ludzi, którzy używają wózków inwalidzkich.

Program jest obecnie w toku w One CrossFit Facility w Orlando, a szczególnie zaspokaja jeden rodzaj niepełnosprawności fizycznej. (CrossFit oferuje również różnorodne szkolenia adaptacyjne dla swoich instruktorów, aby zapewnić ludziom w całym kraju, aby uwzględnić sportowców z niepełnosprawnością fizyczną.) Ale mam nadzieję, że ten model może pomóc innym siłowni i klubom ponowić ponowne zaspokojenie potrzeb osób niepełnosprawnych i adaptacyjnych sportowców, a lepiej służyć im w przyszłości. Inni instruktorzy fitness, zwróć uwagę!

Oto, co należy wiedzieć o CrossFit przed wyjazdem i jak wiedzieć, czy jest to dla Ciebie odpowiednie.