Ten łatwy hack magicznie zamienia wodę w detoksykujący zielony sok

Witamy w dobrze zrobionym, Well+Good's naprawdę smaczne jedzenie (i pij!) Seria wideo z udziałem łatwych, żałosnych przepisów z najmłodszych szefów kuchni, dietetyków i smakoszy sceny odnowy biologicznej.

Zaakceptowałeś to jako rzeczywistość: niektóre poranki po prostu nie masz chrupiącego pełnego jarmużu, aby zrobić ten świeży zielony sok, którego pragniesz (lub 12 dolców do przekazania w lokalnym barze soków). Rozwiązanie? Ten magiczny składnik.

Chlorophyll-yup, pigment, o którym nauczyłeś się w klasie naukowej, która daje roślinom ich żywy kolor-jest to ulubione światowość w świetle odnowy biologicznej do walki z zapaleniem, zwiększając odporność, i sprawiając, że skóra świeci, podobnie jak szklanka zielonych liściastych.

„Bardzo chciałbym mieć prasowany sok każdego dnia, ale jest drogi! Chlorofil to niesamowita alternatywa."

Wszystko, co musisz zrobić, to zamieszać kilka kropli atramentowych, bez smaku płynów do szklanki H20, jak pokazał szef kuchni Bond & Taylor Alexis Bondaroff. Możesz go kupić w poręcznej butelce z kroplowaniem i, w zależności od marki, około 10 kropli załatwia sprawę. Plus: „Kiedy uwolnisz te krople do szklanki wody, jest to hipnotyzujące”, zauważa.

Ostatecznie jest to przyjazny dla budżetu hack zdrowotny: „Chciałbym mieć sok naciskany każdego dnia, ale jest drogi”, mówi Bondaroff. „Chlorofil to niesamowita alternatywa.„Matematyka ją popiera; jedna butelka o wartości 23 USD dostaje szklanki mnóstwa wody chlorofilu (jak dwa tuziny). Teraz to jest coś do picia.

Spragniony dla więcej? Oto 411 na temat nieruchomości detoksykacyjnych Chlorophylla i dlaczego wszyscy są teraz popijają.